@ -

0 followers

0 following

Advertisement
お弁当作りサボりがちなのでスープジャーランチを再開するべくAtsushiさんのスープの本購入しました
材料もシンプルで作り方も簡単なレシピが多く早速今夜から作ってみたいと思います
しかも高タンパクで低糖質

#美容すきな人と繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #体の中から綺麗に #発酵食品料理教室  に行きたい#インナーケア#発酵料理教室 行きたい#beautylovers #beautylover#モデルが撮影前に飲んでいる魔法の即ヤセ低糖質スープ #高タンパク低脂質 #スープ#スープジャーランチ#Atsushi
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
0

お弁当作りサボりがちなのでスープジャーランチを再開するべくAtsushiさんのスープの本購入しました 材料もシンプルで作り方も簡単なレシピが多く早速今夜から作ってみたいと思います しかも高タンパクで低糖質 #美容すきな人と繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #体の中から綺麗に #発酵食品料理教室 に行きたい#インナーケア #発酵料理教室 行きたい#beautylovers #beautylover #モデルが撮影前に飲んでいる魔法の即ヤセ低糖質スープ #高タンパク

毎年コスメデネットの福袋だけは絶対買おうと決めています
いつもオーガニックコスメ福袋でしたが今年はヘアケア福袋にしました。ダヴィネスのシャンプーとトリートメントが特に嬉しいです

#コスメデネット#福袋ネタバレ #ヘアケア福袋#ダヴィネス#davines#kerastase #moltonbrown #jillstuart #シャンプー#トリートメント#美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #美容好きと繋がりたい #美容すきな人と繋がりたい #shampoo #treatment #ケラスターゼ#beautylovers #beautylover
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
5

毎年コスメデネットの福袋だけは絶対買おうと決めています いつもオーガニックコスメ福袋でしたが今年はヘアケア福袋にしました。ダヴィネスのシャンプーとトリートメントが特に嬉しいです #コスメデネット #福袋ネタバレ #ヘアケア福袋 #ダヴィネス #davines #kerastase #moltonbrown #jillstuart #シャンプー #トリートメント #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #美容好きと繋がりたい #美容すきな人と繋がりたい #shampoo #treatment

新年明けましておめでとうございます
大晦日ダウンタウンの笑ってはいけないを見ながら玄米麹の甘酒仕込みました今年は年齢的にも節目の年なので、体の中からの健康と美を意識し、丁寧な暮らしをしたいと思っております。発酵料理教室にも行きたいです!
左二冊は私のバイブル。右は今日届いた本です。早速米粉を買いに行ってきまーす。

#美容すきな人と繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #体の中から綺麗に #発酵食品料理教室  に行きたい#発酵食品 #甘酒#玄米麹甘酒 #麹甘酒#グルテンフリー#米粉#なかしましほ#石橋かおり#舘野真知子#インナーケア#発酵料理教室 行きたい#beautylovers #beautylover
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
0

新年明けましておめでとうございます 大晦日ダウンタウンの笑ってはいけないを見ながら玄米麹の甘酒仕込みました今年は年齢的にも節目の年なので、体の中からの健康と美を意識し、丁寧な暮らしをしたいと思っております。発酵料理教室にも行きたいです! 左二冊は私のバイブル。右は今日届いた本です。早速米粉を買いに行ってきまーす。 #美容すきな人と繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #体の中から綺麗に #発酵食品料理教室 に行きたい#発酵食品 #甘酒 #玄米麹甘酒 #麹甘酒 #グル

@fujikootonatint からいただいた #fujikoiroppostick 
Wax +Comb=Styling
ヘアワックスとコームが一体化している画期的なコームで「とくだけ」でツヤと束感が一気に出せるんです️ 手を汚さずに色気ある おくれ毛やまとめ髪と思い通りに…
コームの白っぽい部分がワックスになっています。ケース付きなので持ち運びも安心︎ #fujiko#fujikoiroppostick #ツヤ髪#濡れ髪#シースルーバング にも#スタイリングコーム#スタイリング#ツヤと束間#美容好きさんと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #ツヤツヤキレイ髪#フジコ#fujikootonatint #ヘアワックス#beautylovers #beautylover
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
0

@fujikootonatint からいただいた #fujikoiroppostick Wax +Comb=Styling ヘアワックスとコームが一体化している画期的なコームで「とくだけ」でツヤと束感が一気に出せるんです️ 手を汚さずに色気ある おくれ毛やまとめ髪と思い通りに… コームの白っぽい部分がワックスになっています。ケース付きなので持ち運びも安心︎ #fujiko #fujikoiroppostick #ツヤ髪 #濡れ髪 #シースルーバング にも#スタイリングコーム #スタイリング #ツヤと束間

Advertisement
ドクターズ ナチュラルレシピのスーパークレンズパスタをいただきました
米粉で作ったグルテンフリー生パスタで食物繊維ご豊富に配合されています!モチモチして美味しかったです
家庭菜園のディルを乗せて…チャービルも元気に成長中!
今日は夕方からコアトレーニング‍️
#supercleansepasta #drsnaturalrecipe #スーパークレンズパスタ#グルテンフリー#ドクターズナチュラルレシピ #食物繊維たっぷり #低gi #米粉パスタ#ビーガン#美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい#ハーバルガーデン#家庭菜園#ディル#ハーブコーディネーター#ハーブ#チャービル#パスタ#pasta 
@dr.s_natural_recipe  ありがとうございます
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
7

ドクターズ ナチュラルレシピのスーパークレンズパスタをいただきました 米粉で作ったグルテンフリー生パスタで食物繊維ご豊富に配合されています!モチモチして美味しかったです 家庭菜園のディルを乗せて…チャービルも元気に成長中! 今日は夕方からコアトレーニング‍️ #supercleansepasta #drsnaturalrecipe #スーパークレンズパスタ #グルテンフリー #ドクターズナチュラルレシピ #食物繊維たっぷり #低gi #米粉パスタ #ビーガン #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと

12月に入ってから忙しく睡眠時間少なめなので こちらを投入
オーガニックファーマシーのセラムは柑橘系の香りも大好き

エクセレントメディカルで購入したクリームはビタミンACEをバランスよく配合された高保湿クリーム
あとちょっとでお正月休みなのでこの子たちの力を借りて頑張ります #オーガニックファーマシー#organicpharmacy #エクセレントメディカル#プラスクリーム#クリーム#セラム#美容液#美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #美容すきな人と繋がりたい #美容#ファーミングセラム#美容オイル#beautylovers #beautylover
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
2

12月に入ってから忙しく睡眠時間少なめなので こちらを投入 オーガニックファーマシーのセラムは柑橘系の香りも大好き エクセレントメディカルで購入したクリームはビタミンACEをバランスよく配合された高保湿クリーム あとちょっとでお正月休みなのでこの子たちの力を借りて頑張ります #オーガニックファーマシー #organicpharmacy #エクセレントメディカル #プラスクリーム #クリーム #セラム #美容液 #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #美容すきな人と繋がりたい #美容 #ファ

Advertisement
前回とは違う記事ですが、またバランシングYラインオイルの写真をMERYに掲載していただきました

https://mery.jp/1019990

#three#バランシングyラインオイル #mery #meryに掲載 #meryに掲載されました #美容すきな人と繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #デパコス#鼻筋#鼻筋がきれい
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
0

前回とは違う記事ですが、またバランシングYラインオイルの写真をMERYに掲載していただきました https://mery.jp/1019990 #three #バランシングyラインオイル #mery #meryに掲載 #meryに掲載されました #美容すきな人と繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #デパコス #鼻筋 #鼻筋がきれい

娘の学校の教養でクリスマスアレンジメントをしてきました
生花のアレンジは久しぶりで楽しみにしていました!
やっぱり生花は質感や香りが生命力に溢れています
盛りだくさんな花材で豪華

#花のある暮らし #クリスマスアレンジメント#クリスマスアレンジ#花#花のある生活#siame #siamesecat #siamese #cat#猫#ネコスタグラム #ねこすたぐらむ#シャム猫
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
2

娘の学校の教養でクリスマスアレンジメントをしてきました 生花のアレンジは久しぶりで楽しみにしていました! やっぱり生花は質感や香りが生命力に溢れています 盛りだくさんな花材で豪華 #花のある暮らし #クリスマスアレンジメント #クリスマスアレンジ #花 #花のある生活 #siame #siamesecat #siamese #cat #猫 #ネコスタグラム #ねこすたぐらむ #シャム猫

日常使い出来るおしゃれな物をいただくととっても嬉しい
平日最低限のお掃除のみなので、週末や大掃除頑張れそうです頑張るぞー!

#コスメ好きさんと繋がりたい #オシャレさんと繋がりたい #掃除#マーチソンヒューム #murchison #murchisonhume #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
0

日常使い出来るおしゃれな物をいただくととっても嬉しい 平日最低限のお掃除のみなので、週末や大掃除頑張れそうです頑張るぞー! #コスメ好きさんと繋がりたい #オシャレさんと繋がりたい #掃除 #マーチソンヒューム #murchison #murchisonhume #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい

急遽ハンドメイドフリマに参加となり、品数が必要なのでれいかが特技を活かして夜な夜な製作活動に励んでくれています
とにかく可愛いキュンキュンする可愛いさです️
本人は来週バレエのため不在ですが、ぜひ #とよおかマルシェ 遊びに来てください️ 日時:12/9(日) 13:00〜17:00
場所:ペグダンススタジオ
高崎市上豊岡町206-7

#ハンドメイド#可愛いものが好き #スイマーの大ファン#スイマー大好き #ゆめかわいい#とよおかマルシェ
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
7

急遽ハンドメイドフリマに参加となり、品数が必要なのでれいかが特技を活かして夜な夜な製作活動に励んでくれています とにかく可愛いキュンキュンする可愛いさです️ 本人は来週バレエのため不在ですが、ぜひ #とよおかマルシェ 遊びに来てください️ 日時:12/9(日) 13:00〜17:00 場所:ペグダンススタジオ 高崎市上豊岡町206-7 #ハンドメイド #可愛いものが好き #スイマーの大ファン #スイマー大好き #ゆめかわいい #とよおかマルシェ

{pegu}dancestudio
プロディジューオイルをプレゼントでいただきました
使ってみたかったのでとっても嬉しい サラッとしていて潤い、何より香りが強すぎずほんのり
大好きになりました
*
#ニュクス#nuxe#ニュクスプロディジューオイル #保湿オイル#顔体髪に使える#潤い美肌 #オイル美容大好き 
#デパコス#美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい #オイル#オイル美容#beautylovers #beautylover
Sachiko_Kudo - @sachireisera Instagram Profile - AutGram.Com
sachireisera
0

プロディジューオイルをプレゼントでいただきました 使ってみたかったのでとっても嬉しい サラッとしていて潤い、何より香りが強すぎずほんのり 大好きになりました * #ニュクス #nuxe #ニュクスプロディジューオイル #保湿オイル #顔体髪に使える #潤い美肌 #オイル美容大好き #デパコス #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい #オイル #オイル美容 #beautylovers #beautylover