#vidasana
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Este finde regálale a tu cuerpo un montón de beneficios y salí a moverte un poquito... este es el ejercicio más sano y barato. A moverse!
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#trainner #healthylife #healthylifestyle #vidasana #caminar #moverse #entrenar #motivacion #wellness #bienestarysalud
Paty Zagarzazú - @pzagarzazufitness Instagram Profile - AutGram.Com
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Este finde regálale a tu cuerpo un montón de beneficios y salí a moverte un poquito... este es el ejercicio más sano y barato. A moverse! . . . . #trainner #healthylife #healthylifestyle #vidasana #caminar #moverse #entrenar #motivacion #wellness

Montevideo, Uruguay
Y de vuelta a casa una buena comida cetogenica para recuperarse con carbohidratos moderados!!! @arantxaaretahealthcoach
#mtblife #mtbibiza #cetogenica #vidasana #loveibiza️
Manu Ibiza - @ibizamanu Instagram Profile - AutGram.Com
ibizamanu
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Y de vuelta a casa una buena comida cetogenica para recuperarse con carbohidratos moderados!!! @arantxaaretahealthcoach #mtblife #mtbibiza #cetogenica #vidasana #loveibiza️

Prepara tu trufas de chocolate hechas por datiles. Encarga tus datiles aca.  Precios 500 gr $5000 y un kilo $8500. Hacemos despacho por compras sobre $5000 pesos a domicilio .
Escríbenos al +56982685678 ,+56987793308  @connieachurra  gracias por la receta y para poder probarlas con nuestros ricos productos gourmet  Trufas de chocolate para 18-20 unidades.  1 taza de avena hidratada  3/4 de taza de almendra o mani sin sal.  3 cucharadas de cacao amargo.  15 datiles hidratados por 15 min en agua caliente.  1 cucharada de miel.  2 cucharadas de canela y stevia a gusto.  Poner en una procesadora la avena y mano hasta molerlos. De apoco ir agregando los datiles hasta formar una masa, agregar miel , cacao y stevia y hacer las trufas rebozándolas en chocolate en polvo.  #vidasana #fit #frutossecos @fabiramirez.f @cgolusda @macabarriga
Cibi_sani - @cibi_sani8 Instagram Profile - AutGram.Com
cibi_sani8
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Prepara tu trufas de chocolate hechas por datiles. Encarga tus datiles aca. Precios 500 gr $5000 y un kilo $8500. Hacemos despacho por compras sobre $5000 pesos a domicilio . Escríbenos al +56982685678 ,+56987793308 @connieachurra gracias por la

Santiago, Chile
Centro de Entrenamiento Personal Her Fitness (Merlo Centro - Zona Oeste)
PERSONAL TRAINER//ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS//SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA
Consulta Por Disponibilidad Horaria y, Clases al 11-2848-3319
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Hernan Fitness OfficialPage🇦🇷 - @hernan_caligiuri Instagram Profile - AutGram.Com
hernan_caligiuri
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Merlo, Buenos Aires
COMIDAS QUE TE PODRÍAN CAUSAR PROBLEMAS:

Los Jugos de frutas comerciales no son beneficiosos para Ud. Es mejor comer la fruta.

El Pan Integral de Trigo tampoco ayuda a tu digestión, incrementa el LDL, te irrita el Colon.

No consumas bebidas deportivas con colores artificiales, esas anilinas son peligrosas. Busca uno sin colorantes.

No usen aceite de palma para cocinar, son cancerígenos.

Los lácteos fueron diseñados para cada especie, en una cierta época de la vida .

APRENDE más 0984539990.

#nutricion #bienestar #salud #tipsdesalud #cngeoclub #vidasana
Geovany Caragulla - @fitgeohbl Instagram Profile - AutGram.Com
fitgeohbl
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COMIDAS QUE TE PODRÍAN CAUSAR PROBLEMAS: Los Jugos de frutas comerciales no son beneficiosos para Ud. Es mejor comer la fruta. El Pan Integral de Trigo tampoco ayuda a tu digestión, incrementa el LDL, te irrita el Colon. No consumas bebidas depo

Quito, Ecuador
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No sé cual es la receta para ser feliz, pero estoy segura que incluye un perro o un animal en tu vida.
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#vidasana #nala #ponunanimalentuvida #felicidad #amorincondicional
Mabel La - @mabel_la_la Instagram Profile - AutGram.Com
mabel_la_la
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No sé cual es la receta para ser feliz, pero estoy segura que incluye un perro o un animal en tu vida. . . . . . #vidasana #nala #ponunanimalentuvida #felicidad #amorincondicional

Llegamos a Colombia! 🇨🇴 
Nos puedes buscar en www.fitgoasl.com.co
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FIT GOALS OFFICIAL - @fitgoalsofficial Instagram Profile - AutGram.Com
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@coachguifernandes Dá uma olhada no meu Instagram! Tem muitas dicas que podem te ajudar. :)

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Lo perfecto es lo real, y todo lo real tiene algún defecto. Te invito a que aceptes lo real que eres, así con tus 'defectos' 
Aprende que ¡Tú no estás mal! Por tener un granito, unos kilos de más, dientes algo chuecos, la sociedad está mal por no ver esto como algo normal que todas las personas reales tenemos.
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¡Excelente Finde! Bendiciones.

#anorexiarecovery #anorexia #bulimia #ana #mia #defectos #salud #amor #vida #imperfecciones #aceptar #healthylifestyle #mujer #vidasana #finde #sabado #dios #fé
Otra Oportunidad - @_otraoportunidad Instagram Profile - AutGram.Com
_otraoportunidad
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Si se viene la lluvia q no se sienta  #marquise #micocinafeliz ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Maru Fernandez Azzato - @marufazzato Instagram Profile - AutGram.Com
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Zumo de fresa natural para merendar  #zumonatural #fresa #uñasnegras #vidasana #creppygirl
Hiena Puzsta - @naturamorta11 Instagram Profile - AutGram.Com
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Zumo de fresa natural para merendar #zumonatural #fresa #uñasnegras #vidasana #creppygirl

️nutrigram2.0 Comenta y etiqueta a alguien para motivar
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Dietas🏋️‍♂️ Ejercicio🥇 - @nutrigram2.0 Instagram Profile - AutGram.Com
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La conferencia Cómo construir la felicidad  tiene como objetivo motivar a las participantes a ampliar su concepto de felicidad, a desarrollar hábitos que llevan a a sentirse más plenos cada día, con lo que les ayudará a mejorar sus relaciones con los demás y la salud mental y física en general. 
La conferencia tiene un enfoque de Psicología Positiva y Gestalt y está orientado hacia lo práctico.

Día: lunes 20 de agosto
Hora: 6 pm
Ingreso Libre

Dirección #Samaca: Av Tejada 510, (altura de la cuadra 12 de la av 28 de julio de Miraflores) A 3 cuadras de la estación 28 de julio del metropolitano.

#antistress #felicidad #tristeza #lima #energia #alegria #tallergratis #ansiedad #mentesana #saludable #meditacion #relajacion #strees #positividad #positivo #vidasana #samacaorganico #sano #miraflores28 #mirafloresyoga #barrancobonito #mirafloreslima #relax #depre
Samaca Orgánico - @samaca.organico Instagram Profile - AutGram.Com
samaca.organico
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La conferencia "Cómo construir la felicidad" tiene como objetivo motivar a las participantes a ampliar su concepto de felicidad, a desarrollar hábitos que llevan a a sentirse más plenos cada día, con lo que les ayudará a mejorar sus relaciones

Naturaleza. Vida. Tranquilidad.
Respirar aire puro lo mejor para despejar nuestra mente
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Silvi - @silvi_fitfood Instagram Profile - AutGram.Com
silvi_fitfood
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Naturaleza. Vida. Tranquilidad. Respirar aire puro lo mejor para despejar nuestra mente . #naturaleza #pueblo #vivaelchandal #vidafit #vidasana #fitlife #fitnesslife #fitnessgirl #fitgirl #holidays #life

@optimawtr La conocen????
Es nueva !!! Con PH 8 + electrolitos.
La venden es Disco, Jumbo, Carrefour, Coto y Farmacity.
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Una nueva forma de hidratarte @optimawtr.  Encontrala en @almazen_zabala y su sucursal de la calle Gorostiaga y L. M. Campos ️. #MadeForBalance  #healthywater #healthylife #Alkaline #pH8 #ActiveLife #fitness #fitnessmotivation #vidasana #desintoxicante #vegan
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NOSOTRAS2 - @pmnosotras2 Instagram Profile - AutGram.Com
pmnosotras2
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@optimawtr La conocen???? Es nueva !!! Con PH 8 + electrolitos. La venden es Disco, Jumbo, Carrefour, Coto y Farmacity. . #repost @ward.marcela with @get_repost ・・・ Una nueva forma de hidratarte @optimawtr. Encontrala en @almazen_zabala y su s

¡Nutrigel 2.0 es una excelente adición a tu dieta diaria! Cambia tus hábitos saludables, consigue tu Colágeno Hidrolizado en las farmacias principales del país o a través de @shoppifit #TuTambiénPuedesHacerlo
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Nutrigel 2.0 - @nutrigel2.0 Instagram Profile - AutGram.Com
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Matamos piernas con una sentafilla frontal cansada pero bien #fitness #fitnessmotivaton #fitnessgirl #Training #traininggirl #trainlikeanangel #trainlikeapro #fitnessmom #trainlikeabeast  #motivation #Follow4Follow#yoga#bodypum
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Eva Obreque Bustos - @eva_obreque Instagram Profile - AutGram.Com
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@eva_obreque @j.one__plus bueno pero se entendió haceme esa caezaaaa de chorlito

@tutublueca ✌🏼🌊

Porque esperar a septiembre si puedes empezar a disfrutar desde el lunes 20 de nuestra oferta? Y ademas te regalamos los dias de agosto que quedan!TE ESPERAMOS......#familiamotivat #elmillorfitnessdelvalles #motivatsantquirzedelvalles #siquieressipuedesunpuntomas #sabadell #santquirzedelvalles #promocionmatriculagratis #cuidate #deporte #vidasana
Motivat_sqv - @motivat_sqv Instagram Profile - AutGram.Com
motivat_sqv
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Porque esperar a septiembre si puedes empezar a disfrutar desde el lunes 20 de nuestra oferta? Y ademas te regalamos los dias de agosto que quedan!TE ESPERAMOS......#familiamotivat #elmillorfitnessdelvalles #motivatsantquirzedelvalles #siquieressipue

Motiva'T
Tener una espalda fuerte tiene mucho que ver con mantener una postura correcta. Cuando duermes, caminas, entrenas o estás de pie, debes cuidar tu postura constantemente. Intenta en lo posible evitar encorvar la columna y gozarás de una espalda sana y fuerte.
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#JMTrainer #SiempreFitActivo #consejos #fit #gym #vidasana #healthy #salud #saludable #fitness #tips #frases #postura
JM TRAINER - @juanmitrainer Instagram Profile - AutGram.Com
juanmitrainer
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Tener una espalda fuerte tiene mucho que ver con mantener una postura correcta. Cuando duermes, caminas, entrenas o estás de pie, debes cuidar tu postura constantemente. Intenta en lo posible evitar encorvar la columna y gozarás de una espalda sana

Un sabadito perfecto para esos antojos sin culpas!! 🤤 Amareas de cacao, berries, mermelada de fresa, yogurth griego y unas hojitas de menta!
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#amareaoficial #amareadurango #elsnacksaludable #obleasveganas #vidasana #consumenatural
O B L E A S   A M A R E A  DGO - @obleas.amarea.durango Instagram Profile - AutGram.Com
obleas.amarea.durango
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Un sabadito perfecto para esos antojos sin culpas!! 🤤 Amareas de cacao, berries, mermelada de fresa, yogurth griego y unas hojitas de menta! . . #amareaoficial #amareadurango #elsnacksaludable #obleasveganas #vidasana #consumenatural

“Los pensamientos que elegimos tener son las herramientas que usamos para pintar el lienzo de nuestras vidas”

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yenny Monroy - @yenyomon Instagram Profile - AutGram.Com
yenyomon
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“Los pensamientos que elegimos tener son las herramientas que usamos para pintar el lienzo de nuestras vidas” #vitalfittea #vitalfem #tea #te #natural #fitness #amorporlonatural #salud #naturalmente #teadictos #tealovers #bajasdepeso #fitnessfoo

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@masterfitness.ofc Curti!😍 visite meu perfil ❤

Mejora el desarrollo de masa muscular y la producción de testosterona en el hombre. $1400

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QRL suplements - @qrl_supplements Instagram Profile - AutGram.Com
qrl_supplements
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▶️#ALMUERZO
️Merluza a la plancha con limón
️Zapallo al horno
️Puré de manzana (no aparece en la foto porque no tenía planeado comerla, pero aún así me ofrecieron y no me negué)
️Además comí un poco de pastel de papa que cene anoche pero no lo conté como parte del almuerzo️
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#anorexia #anorexiarecovery #ana #tca #eatingdisorder #recovery #mejorvida #notcountigcalories #healthyfood #healthylifestyle #healthy #vidasana #vidasaludable #comidasana #comidasaludable #nutricion #saludable #strongnotskinny #tcarecovery #eatforlife #beatinganorexia #fuckana #eatclean #eatbalanced #edwarrior #lunch
TheBestOfMe - @im.giving.the.best.of.me_ Instagram Profile - AutGram.Com
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. ▶️#almuerzo ️Merluza a la plancha con limón ️Zapallo al horno ️Puré de manzana (no aparece en la foto porque no tenía planeado comerla, pero aún así me ofrecieron y no me negué) ️Además comí un poco de pastel de papa que cene an

‍️Merienda
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Gachas de avena(60g).
Proteína sabor fresa(13g).
Fresas congeladas(150g).
Barrita de Reese’s.
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MACROS
Hidratos:70gr|Proteínas:25gr|Grasas:18gr|
556KCAL
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L U I S I Y O 🚶🏽‍♂️ - @luisiyoactive Instagram Profile - AutGram.Com
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‍️Merienda . Gachas de avena(60g). Proteína sabor fresa(13g). Fresas congeladas(150g). Barrita de Reese’s. . . ————————————————————— MACROS Hidratos:70gr|Proteínas:25gr|Grasas:18gr| 556KCAL ———

Pan de avena casero con palta y jamón de pavo.
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Malala - @ajournalofahealthygirl Instagram Profile - AutGram.Com
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Pan de avena casero con palta y jamón de pavo. . . #healthyfood #healthydiet #learningtoeat #absolutelydelicious #eatclean #fitfood #mecuido #realfood #comidareal #healthygirl #comidasana #estilodevida #healthyrecipes #easyfood #foodblogger #vidasan

Lima, Peru
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@eduypola Ajo Deseamos hacerte una consulta.... Nos podrías escribír al inbox...por fas? 🙏🏼Gusto en saludarte 👍🏼👍🏼👍🏼

Estamos muy contentas de compartir esta gran noticia, desde hoy podrás encontrarnos en Tottus: La Fontana, Jockey Plaza, Molicentro, Las Begonias y Angamos. ¡Encuentra nuestras cajitas eco-amigables!  #happyfreehens #healthylifestyle #huevosdegallinaslibres #comidasaludable #vidasana #bienestaranimal
Happy Free Hens - @happyfreehens Instagram Profile - AutGram.Com
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Estamos muy contentas de compartir esta gran noticia, desde hoy podrás encontrarnos en Tottus: La Fontana, Jockey Plaza, Molicentro, Las Begonias y Angamos. ¡Encuentra nuestras cajitas eco-amigables! #happyfreehens #healthylifestyle #huevosdegalli

Un suplemento dietario que te ayuda a reducir de 4 a 8 kilos por mes.

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Actitud y Salud - @actitudysalud Instagram Profile - AutGram.Com
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No logras perder peso o llevar una vida mas activa?
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Unete al reto *STRONG LIFE*
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Valdivia, Chile
Hoy el día esta ideal para un tecito calentito ️️ ️ de #Jengibre y #Miel  
Ideal para reforzar y aumentar las #Defensas ️🧣🧤🧥🧦 Hervir agua con una cucharada de miel y agregarle una cucharadita de Jengibre 
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Grandiet SAN LUIS - @grandiet_sanluis Instagram Profile - AutGram.Com
grandiet_sanluis
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Hoy el día esta ideal para un tecito calentito ️️ ️ de #jengibre y #miel Ideal para reforzar y aumentar las #defensas ️🧣🧤🧥🧦 "Hervir agua con una cucharada de miel y agregarle una cucharadita de Jengibre" #grandiet ️️ #volv

Mi Nutricion hoy en la mañana con frutita Picada, cono me encanta......
#nutriconherbalife #VidaSana #vivirfeliz #Duran #ComerRico #clubDeNutricion
Rita CV - @hblrita Instagram Profile - AutGram.Com
hblrita
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Mi Nutricion hoy en la mañana con frutita Picada, cono me encanta...... #nutriconherbalife #vidasana #vivirfeliz #duran #comerrico #clubdenutricion

Que alguien enseñe a posar a esta mujer
Pues si...ya no hay vuelta atrás! Me voy con mi panzita al aire ️
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Gracias por todos los comentarios y todos los mensajes! Iré respondiendo poco a poco cuando vuelva a casa ️
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El conjunto es de @stradivarius .
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🌼Alba🌼 - @consiguiendo_objetivos Instagram Profile - AutGram.Com
consiguiendo_objetivos
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Que alguien enseñe a posar a esta mujer Pues si...ya no hay vuelta atrás! Me voy con mi panzita al aire ️ . Gracias por todos los comentarios y todos los mensajes! Iré respondiendo poco a poco cuando vuelva a casa ️ . El conjunto es de @stradi

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@nerealof Lo siguiente a preciosa❤

@lauri_vi87 Estás preciosa!

El problema es que piensas que tienes tiempo! Empieza a vivir ya! No dejes nada para mañana! Bendiciones 
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Mauro Vasconcelo ® - @maurovasconcelo Instagram Profile - AutGram.Com
maurovasconcelo
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El problema es que piensas que tienes tiempo! Empieza a vivir ya! No dejes nada para mañana! Bendiciones —————————————— #maurovasconcelo #vida #viaje #disfrutando #lifestyle #mlm #networking #networkmarketing #abundancia

Budín de limón vegano 🇺🇸.
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Si te digo que esta delicia la hice sin harina de ningún tipo, ni huevos, ni lácteos, ni azúcar, ni edulcorante??.
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Acá te doy la receta de este budín/queque/bizcocho/ponque, súper nutritivo, integral, económico, sin gluten y vegano!!! .
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Invita a un amigo a sumarse a esta cuenta!! .
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‍Ingredientes: ️2 tazas de arroz integral cocido (hervido).
️2 cucharadas de aceite de coco. ️3/4 taza de “leche” de almendras (o la que quieras). ️1 banana.
️1 cucharada de extracto de vainilla.
️Ralladura de 1/2 limón.
️ 1 cucharadita de té de extracto o esencia de limón (le da un sabor alimonado intenso espectacular!!). ️Cacao puro para decorar.
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1️⃣Licuar todos los ingredientes.
2️⃣Colocar en molde apenas rociado con aceite y cocinar en horno a 180’ por unos 40 minutos.
3️⃣Dejar enfriar y desmoldar. 
4️⃣Decorar con cacao puro.
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Opcional: agregarle arándanos, pasas de uva, chips de chocolate, coco rallado. .
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🇺🇸Vegan brown rice cake pound.
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This pound cake is:
Gluten free, dairy free, sugar free, flour free, no processed ingredients.
Easy to do and with lot of NUTRIENTS!!.
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‍Ingredients:
️2 cups of cooked rice.
️1 banana ️3/4 of almond milk. ️2 tbs of coconut oil. ️Lemon zest (from 1/2 lemon).
1 tsp of lemon extract.
️1 tbs of vanilla extract.
1️⃣Blend it all the ingredients.
2️⃣Place in a mold just sprayed with oil and bake in oven at 350’ for about 40 minutes.
3️⃣Let cool, unmold and put some unsweetened cocoa on top.
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Tag a friend!!!!
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Go Go Balance - @gogobalance Instagram Profile - AutGram.Com
gogobalance
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Budín de limón vegano 🇺🇸. . . Si te digo que esta delicia la hice sin harina de ningún tipo, ni huevos, ni lácteos, ni azúcar, ni edulcorante??. . . Acá te doy la receta de este budín/queque/bizcocho/ponque, súper nutritivo, integral, e

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@victoria.piraino El aceite de coco se puede reemplazar ????

@gogobalance @victoria.piraino Si! Se puede! El tema es que le agrega aroma y gusto por eso lo use.

¡Que rico fin de semana! Nosotros a full con un increíble menú de almuerzo y las mejores BURGERS de la quinta región. 
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Mr Burger - @mr.burger.chile Instagram Profile - AutGram.Com
mr.burger.chile
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¡Que rico fin de semana! Nosotros a full con un increíble menú de almuerzo y las mejores BURGERS de la quinta región. . . #outletpark #reñaca #renaca #renacaalto #caminointernacional #hamburguesas #burger #sabado #findesemana #instachile #chile

Mi versión de tacos de pescado🤤 los AMO y son lo MÁS fácil de hacer. Cortas el filete de pescado en cuadritos chiquitos, lo pones en un sartén a guisar con un poco de aceite de oliva, pico de gallo y cilantro. ¡Y listo! Usé 3 tortillas Delgaditas (Tortiregias) que equivalen a una porción de carbohidrato.

Puedes agregar salsa casera, aguacate (grasa buena) o si quieres hacerlos tipo gobernador, algo de queso ¡Feliz sábado!
Celina Delgado - @cdnutricion Instagram Profile - AutGram.Com
cdnutricion
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Mi versión de tacos de pescado🤤 los AMO y son lo MÁS fácil de hacer. Cortas el filete de pescado en cuadritos chiquitos, lo pones en un sartén a guisar con un poco de aceite de oliva, pico de gallo y cilantro. ¡Y listo! Usé 3 tortillas Delga

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@andrea.guma Deliiiii

@stephmarcosm Delii

Anfitriones digitales #Torremolinos @adt_deporte_patricia ・・・
Las Chicas se echan a la Mar  mejor imposible súper jornada de barco‍️
“Desde el mar todo se ve mejor”
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Torremolinos
Thin whole wheat sandwich with blueberries jam home made and peanut butter two boiled estas honey Dijon mustard!! Delicious  breakfast #breakfast #desayuno #healhty #saludable #fitnessbreakfast #fit #fitnessgoals #fitnessmotivation #fitnessgoals #aptitud #vidasana #comidasaludable
Guadalupe Martinez - @lupe_myworld Instagram Profile - AutGram.Com
lupe_myworld
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#almuerzo #almuerzosano #almuerzosaludable #comidareal #vidasana #vidasaluble  #realfood #goodlife #goodeat Hoy depues de una gran mañana de curro volvemos a casa y no encontramos con: gambones a la plancha, revuelto de salmón y ensaladota. Pasad buena tarde familia
Fitt_dxt - @fitt_dxt Instagram Profile - AutGram.Com
fitt_dxt
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FITLINE BASICS
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Concepción, Chile
Inauguración del gran Boot Camp de Entrenamiento Funcional en Parque Juan Pablo II
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Desde hoy y cada Sábado a las 11:00 hrs. Con tu Primera Clase gratis.
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Tuvimos alumnas con muy poca experiencia deportiva, hasta alumnos avanzados donde sacamos su máximo potencial.
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Anímate a probar o mejorar tu condición física en nuestros circuitos.
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➕Functional Training - @masfunctionaltraining Instagram Profile - AutGram.Com
masfunctionaltraining
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Inauguración del gran Boot Camp de Entrenamiento Funcional en Parque Juan Pablo II . Desde hoy y cada Sábado a las 11:00 hrs. Con tu Primera Clase gratis. . Tuvimos alumnas con muy poca experiencia deportiva, hasta alumnos avanzados donde sacamos s

Parque Juan Pablo II
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@drinkdetach ☝️💪

Sanduche de huevo 🥪
Esta receta es muy fácil de hacer y sirve para el desayuno o la comida. Si tienes poco tiempo para cocinar es perfecta!!! Lo armas con: • 2 rebanadas Pan integral, o pan de proteína o pan blanco • 1 tajada de queso finnese o cualquier queso que quieras (preferiblemente bajo en grasa)
• 1 huevo revuelto •••Opcional Sour Cream

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Recetas Fit MarceBeta - @recetasfitmarcebeta Instagram Profile - AutGram.Com
recetasfitmarcebeta
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Sanduche de huevo 🥪 Esta receta es muy fácil de hacer y sirve para el desayuno o la comida. Si tienes poco tiempo para cocinar es perfecta!!! Lo armas con: • 2 rebanadas Pan integral, o pan de proteína o pan blanco • 1 tajada de queso finnes

Sabemos que te encanta cuidar tu cuerpo, en @bodynhealthestetica tenemos los mejores profesionales en estética avanzada. Confía en nosotros, como lo hace @jenniferespinosa
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Ponte en contacto con nosotros: Teléfono: ️ (032) 402 4168 - (+57) 318 497 7685. | Carrera 42A 5C -107 Barrio Tequendama | .
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Body N' Health - @bodynhealthestetica Instagram Profile - AutGram.Com
bodynhealthestetica
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Sabemos que te encanta cuidar tu cuerpo, en @bodynhealthestetica tenemos los mejores profesionales en estética avanzada. Confía en nosotros, como lo hace @jenniferespinosa . . . . Ponte en contacto con nosotros: Teléfono: ️ (032) 402 4168 - (+57

Las máquinas de #AcquaFontana están perfectamente construidas para purificar el agua consiguiendo que sea limpia, cristalina, inodora e
insípida.

Haz tu vida más natural, únete a la perfección e innovación más pura del H2O
VIDA + PURA
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#Purificación
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#HealthyChoice
Acqua Fontana - @acquafontana Instagram Profile - AutGram.Com
acquafontana
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Las máquinas de #acquafontana están perfectamente construidas para purificar el agua consiguiendo que sea limpia, cristalina, inodora e insípida. Haz tu vida más natural, únete a la perfección e innovación más pura del H2O VIDA + PURA . . #p

Avo Toast 🥑
: Pan artesanal + Aguacate + Huevo poché (pochado) // Toppings: cilantro + semillas de girasol + betabel + rábano + brotes  
#Nutres
#Nutriologo
#AvocadoToast
Monserrat González, BS, MS - @nutritionist_monserratgg Instagram Profile - AutGram.Com
nutritionist_monserratgg
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Avo Toast 🥑 : Pan artesanal + Aguacate + Huevo poché (pochado) // Toppings: cilantro + semillas de girasol + betabel + rábano + brotes #nutres #nutriologo #avocadotoast

Parakeet Cafe
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@majocollado.g Así es como yo debería estar desayunando 😅

@nutritionist_monserratgg @majocollado.g vente a visitarnos 🚴🏽‍♀️❤️🥑

Descansando!!!! #vidasana #treking
Javiera - @jaieras Instagram Profile - AutGram.Com
jaieras
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Descansando!!!! #vidasana #treking

Parque Metropolitano Cerro San Cristóbal
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@anita_maboas Parece que estan durmiendo la mona

@caremapet Si parecen muertos 🤔

Aveces la vida te pone a prueba,  para ver que tan fuerte eres para luchar por lo que buscas y quieres. 
OrugaCare pendiente de ti y de tu bienestar integral.

Previa Cita 0448180110741
San Pedro Garza García, N.L
#OrugaCare #siemprependientedeti #pensandoenti #acupuntura #life #quickstep #rehabilitacion #meditation #fisioterapia #medicinadeportiva #masajedeportivo #terapiadeportiva #healthy #quotes #fitnessmotivation #runner #running #mindfulness #finishline #fitness #fitnessaddict #healthyworkplace #crossfit #cyclinglife #cycling #swimrunbikefit #bienestar #rehabilitacion #lifecoach #fitnessaddict #positive #vidasana
OrugaCare - @0rugacare Instagram Profile - AutGram.Com
0rugacare
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Aveces la vida te pone a prueba, para ver que tan fuerte eres para luchar por lo que buscas y quieres. OrugaCare pendiente de ti y de tu bienestar integral. Previa Cita 0448180110741 San Pedro Garza García, N.L #orugacare #siemprependientedeti #p

¿¿Qué ondaaaa??  ¿Cómo andan? Espero que sus fines de semana hayan iniciado muy bien . El día de hoy le tocó cocinar el almuerzo a mi hermano y aunque no hizo algo tan elaborado igual estuvo todo muy rico. Preparó una costeletitas de cerdo a la plancha  y como guarnición hizo un puré de papas y ensalada de lechuga y tomate, un almuerzo simple y completo... bueno, ahora toca descansar un poco y más tarde les estaré subiendo una recetita para la merienda  ¡Ah! Y no se olviden de votar en mis historias la receta golosita que les gustaría que publicara mañana . ¡Los leo!
Don't worry Be Healthy - @lagalletitasweet Instagram Profile - AutGram.Com
lagalletitasweet
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¿¿Qué ondaaaa?? ¿Cómo andan? Espero que sus fines de semana hayan iniciado muy bien . El día de hoy le tocó cocinar el almuerzo a mi hermano y aunque no hizo algo tan elaborado igual estuvo todo muy rico. Preparó una costeletitas de cerdo a

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@lagalletitasweet @mi_mejorversion ¡Si, deli deli! 😊👌

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jaimelina laferte 7u7

@alfredojaimeme

#vidasana #goth
chris ;-; - @flavored_red_ Instagram Profile - AutGram.Com
flavored_red_
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jaimelina laferte 7u7 @alfredojaimeme #vidasana #goth

Merluza en salsa con langostinos.. de rechupete!! Este plato es cosecha de la mia mama!! 
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INGREDIENTES 
Rodajas de merluza 
Langostinos 
1/2 cebolla 
1 cabeza de ajos 
Harina
Sal
2 vasos de caldo de pescado (yo lo tenía congelado de sopa, pero si no tenéis añadir 2 vasos de agua)
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RECETA‍
El primer paso es rebozar la merluza con harina y huevo,reservamos.
Pelamos los langostinos y guardamos las cabezas. 
En una sartén con aceite de oliva freímos las cabezas de las gambas y las chafamos para extraer el jugo y es lo que le da ese color naranja y tan buen sabor. 
A continuación colamos ese caldo dos veces para que no salga ningún punto de las cabezas. Reservamos y freimos los langostinos a parte y los reservamos. Por último en una cazuela pochamos la cebolla y la cabeza de ajo. Una vez pochado añadimos 1 cucharada de harina sin dejar de remover, y el caldo de las cabezas de los langostinos, los langostinos pelados, las rodajas de merluza y 2 vasitos de caldo de pescado o agua. Lo dejamos a fuego lento y a comer Feliz SÁBADO 
Que tengáis buenos planes y buena comida.
@pescetariana91 Instagram Profile - AutGram.Com
pescetariana91
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Merluza en salsa con langostinos.. de rechupete!! Este plato es cosecha de la mia mama!! . INGREDIENTES Rodajas de merluza Langostinos 1/2 cebolla 1 cabeza de ajos Harina Sal 2 vasos de caldo de pescado (yo lo tenía congelado de sopa, pero si

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Porque nos gusta trabajar en equipo, nuestras sesiones de este lunes 20 de agosto serán en equipos de 2 personas. ¡Te esperamos!
Orangetheory FITNESS CDMX - @orangetheoryfitnesscdmx Instagram Profile - AutGram.Com
orangetheoryfitnesscdmx
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Porque nos gusta trabajar en equipo, nuestras sesiones de este lunes 20 de agosto serán en equipos de 2 personas. ¡Te esperamos!

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Si compraste tu membresía en nuestras etapas anteriores de preventa, ¡te tenemos una sorpresa!. Te invitamos a nuestras clases VIP que serán del 18 al 26 de agosto y estos serán los horarios de este fin de semana. Recuerda llegar 30 minutos antes de tu clase. Para reservar llama al: 5559257608 #santafe #orangetheorysantafe #morelife
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Si compraste tu membresía en nuestras etapas anteriores de preventa, ¡te tenemos una sorpresa!. Te invitamos a nuestras clases VIP que serán del 18 al 26 de agosto y estos serán los horarios de este fin de semana. Recuerda llegar 30 minutos antes

El ejercicio de hoy fue la Vela donde trabajamos core, todo lo que es abdomen y control corporal, que nos permite tener mayor conciencia corporal.
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Smile Pilates - @smilepilatescl Instagram Profile - AutGram.Com
smilepilatescl
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El ejercicio de hoy fue la "Vela" donde trabajamos core, todo lo que es abdomen y control corporal, que nos permite tener mayor conciencia corporal. . . . . . . . . #pilates #smilepilates #fitness #fitpilates #fitgirls #fitnessmotivation #absworkout

Ñuñoa, Chile
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@sola.saavedra Y triceps! Uff que duelen después 😂

@smilepilatescl @sola.saavedra siii también es tríceps, menos tensión mas tríceps 💪