#spanac
Deci....e ceva super-mega gustos!!Cu frică și dezgust dar l’am încercat!E foarte gustosss!️ #greensmoothie #sanatatecurata #spanac ️
Christine Duca - @ducachristine Instagram Profile - AutGram.Com
ducachristine
4

Deci....e ceva super-mega gustos!!Cu frică și dezgust dar l’am încercat!E foarte gustosss!️ #greensmoothie #sanatatecurata #spanac

Comments

@inga_grigorita Criss dami si mie retete de smotheuri..sper ca am scris corect😊

@ducachristine @inga_grigorita acesta e făcut în felul următor: o mâna spanac,1 kiwi,1 măr verde,1/8 din ananas,50 ml apă!❤️Sănătate!

Moj prvi smoothie i kraj sezona jagoda

Kada sam prvu put probala da napravim smoothie bila je to sigurna kombinacija mleka, banana, i jagoda, ili sam probala samo da napravim sejk, ne znam ni sama. Bila sam mlada pre dece, samo 31. godinu, okruzena gomilom knjiga kako da se pripremim za trudnocu dolazim do folne kiseline i njegovog velicanstva spanaca i onda nastaje ovaj smoothie koji pijem vec 8 godina. Tada nisam znala za druge kombinacije i samo sam njega pila u krug, a sada je totalno druga prica, ipak sam sad starija i mudrija, pa punim uskoro 40 ;) Za ovaj starinski smoothie potrebno vam je:
- 100 ml bilo kog biljnog mleka
- jedna banana
- 4-5 jagoda
- jedan rukohvat spanaca

I dalje ga obozavam, valjda zato sto mi je prvi :D

#zeleni #green #smoothie #zelenismoothie #greensmoothie #jutro #morning #zdravo #healthy #plantbased #biljna #hrana #food #banana #jagode #strawberries #spanac #spinach #milk
Marija Krgovic - @zdravom_ishranom Instagram Profile - AutGram.Com
zdravom_ishranom
1

Moj prvi smoothie i kraj sezona jagoda Kada sam prvu put probala da napravim smoothie bila je to sigurna kombinacija mleka, banana, i jagoda, ili sam probala samo da napravim sejk, ne znam ni sama. Bila sam "mlada" pre dece, "samo" 31. godinu, okruz

Zemun
Ok, zanemarite lošu fotku zbog u super recepta koji vas ispod čeka. Nastala je u 6:30 dok se gospodjica motala oko nogu i onemogućavala proces. Recept za ove #spanać palačinke je  
Dva jaja, tri šake spanaća,  jednu tikvicu ubaciti u belnder i izblendati kao kašu, u to dodati 7-8 kašika brašna, može i više, zavisi koje je brašno, a smesa bi trebalo da bude gusta ( speltino i ječmeno ovog puta ) kašiku maslinovog ulja, kašičicu praška za  pecivo i prstohvat soli. Promešati varjačom da se lepo sjedini. Peći kao američke palačinke na srednjoj vatri. Namaz je od pavlake, malo tvrdog sira, slaninice i origana. Nisam ih probala jer postim, ali kaže muž za spanać više nego odlično.  Beba smazala 5 komada za doručak  Mislim da ću ih praviti iznova i iznova. Potrebno vam je 20 minuta ukupno sa pečenjem i dobijete 30ak komada, mislim da je super  Kako se vama čini ovaj ,mali, zeleni eksperiment ? #palacinke #americkepalacinke #zdravepalacinke #spanac #tikvice #zdravahrana
Katarina Matijević - @zivot_napapiru Instagram Profile - AutGram.Com
zivot_napapiru
8

Ok, zanemarite lošu fotku zbog u super recepta koji vas ispod čeka. Nastala je u 6:30 dok se gospodjica motala oko nogu i onemogućavala proces. Recept za ove #spanać palačinke je Dva jaja, tri šake spanaća, jednu tikvicu ubaciti u belnder i

Novi Sad, Serbia
Comments

@jovanabudima super nacin da se podvali neko povrce 😁 Jos je brze kad ih ubacis u rernu na pek papir ☺️

@zivot_napapiru @jovanabudima vidiš uopšte nije loša ideja za rernu. To mi je i najdraže ubacim nešto sto sigurno ne bi jela, a ona ga smaže kao da joj je omiljeno celog života 😂

Spanac sa pirincem i svezim paradajzom

Ponekad su najjednostavniji obroci najlepsi i najukusniji. Od kada smo prestali da jedemo mlecne proizvode jedemo mnogo vise paradajza i paradajz sosa jer ja ga stavljam svuda gde sam pre stavljala nesto mlecno, tako i spanca umesto sa jogurtom, palentom ili mladim sirom kako smo pre jeli sada jedemo sa paradajzom :) Musake, lazanje, sve sto treba da se zalije mlekom, jogutom ili pavlakom, ja zalijem paradajz sokom ili sosom. Kada je u pitanju mesenje testa svuda gde je isao jogurt ili kiselo mleko zamenim mineralnom vodom, nije nutritivno isto ali odradi posao.

#pirinac #spanac #paradajz #zamena #bezmleka #jednostavno #brzo #lako #hrana #basmati #rice #spinach #tomato #fresh #easy #fast #simple #food
Marija Krgovic - @zdravom_ishranom Instagram Profile - AutGram.Com
zdravom_ishranom
2

Spanac sa pirincem i svezim paradajzom Ponekad su najjednostavniji obroci najlepsi i najukusniji. Od kada smo prestali da jedemo mlecne proizvode jedemo mnogo vise paradajza i paradajz sosa jer ja ga stavljam svuda gde sam pre stavljala nesto mlecno

Zemun
Comments

@garage.ex Love the content 🤙🏻

#pizza #spanac #cheery #cheese #prijatno
Senka Djekic - @senamajka Instagram Profile - AutGram.Com
senamajka
6

#pizza #spanac #cheery #cheese #prijatno

Zemun
Comments

@zanazak @senamajka ....pa zdravo! Jel’to znači da mož’da jedemo i burek sa spanaćem😜😜😜

@senamajka @zanazak ima pita😂😂😂

#Repost @denisastefanescuu (@get_repost)
・・・
Bunăă!‍️ Nu știu dacă v-am spus, dar incerc să mănânc cât mai sănătos, iar astăzi voiam să mă laud cu acest green smoothie cu spanac, de la @lifecarehappy. Îmi dă foarte multă energie, are foarte puține calorii și foarte mulți nutrienți. E plusul perfect la micul dejun sau prânz
•
Beneficiile acestui produs: întărește sistemul imunitar, este antiinflamator și antioxodant, îmbunătățește vederea și conține multe vitamine și nutrienți. Poate fi folosit și de vegani sau vegetarieni‍️
•

Cum îl prepar eu pentru a fi delicios: amestec în blender o lingură de pulbere cu 200 ml de apă, o banană și un kiwi și e gata de băut •
#sanatos #smoothie #spanac #natural #gustos #vitamine #nutrienti #energie #vara #goodvibes #igersromania #romania #bucuresti
Life Care Romania - @lifecarehappy Instagram Profile - AutGram.Com
lifecarehappy
3

#repost @denisastefanescuu (@get_repost ) ・・・ Bunăă!‍️ Nu știu dacă v-am spus, dar incerc să mănânc cât mai sănătos, iar astăzi voiam să mă laud cu acest green smoothie cu spanac, de la @lifecarehappy. Îmi dă foarte multă ene

Comments

@clinicarelaxdetox impresionant

@friendlystudio5

Tu ai un stil de viață sănătos? 
@memes.toica
@memes.toica
@memes.toica
@memes.toica
#memestoica #haha #Romania #bucuresti #Cluj #Iași #timisoara #constanta #meme #lol #wtf #cringeromania #caterinca #glume #razi #amuzant #Rihanna #spanac #sanatate #pentruunstildeviatamaisanatos #evitatiexcesuldesarezaharsigrasimi
@memes.toica Instagram Profile - AutGram.Com
memes.toica
2

Tu ai un stil de viață sănătos? @memes.toica @memes.toica @memes.toica @memes.toica #memestoica #haha #romania #bucuresti #cluj #iași #timisoara #constanta #meme #lol #wtf #cringeromania #caterinca #glume #razi #amuzant #rihanna #spanac #sanata

Biocrop
Comments

@ovidiu246 Sigur e spanac ala

@xandru Și sigur il maninca și nu “inhalează” spanacul 😂😂😂

Salata od spanaća sa jajima i slaninicom. Zdravo i ukusno! Samo 5 sastojaka! Za recept pogledajte narednu sliku. ️ Za detaljan postupak, posetite naš sajt.  #lakirecepti #recepti #zdravoislatko #kolaci #slatkoizdravo #zdravaishrana #foodlover #foodlove #foodporn #foodie #lakirecepti #recepti #salate #spanac #jaja #zdravaishrana #foodlover #foodlove #foodporn #foodie
Laki Recepti - @laki.recepti Instagram Profile - AutGram.Com
laki.recepti
0

Salata od spanaća sa jajima i slaninicom. Zdravo i ukusno! Samo 5 sastojaka! Za recept pogledajte narednu sliku. ️ Za detaljan postupak, posetite naš sajt. #lakirecepti #recepti #zdravoislatko #kolaci #slatkoizdravo #zdravaishrana #foodlover #fo

Bunăă!‍️ Nu știu dacă v-am spus, dar incerc să mănânc cât mai sănătos, iar astăzi voiam să mă laud cu acest green smoothie cu spanac, de la @lifecarehappy. Îmi dă foarte multă energie, are foarte puține calorii și foarte mulți nutrienți. E plusul perfect la micul dejun sau prânz
•
Beneficiile acestui produs: întărește sistemul imunitar, este antiinflamator și antioxodant, îmbunătățește vederea și conține multe vitamine și nutrienți. Poate fi folosit și de vegani sau vegetarieni‍️
•

Cum îl prepar eu pentru a fi delicios: amestec în blender o lingură de pulbere cu 200 ml de apă, o banană și un kiwi și e gata de băut •
#sanatos #smoothie #spanac #natural #gustos #vitamine #nutrienti #energie #vara #goodvibes #igersromania #romania #bucuresti
Ștefănescu Denisa - @denisastefanescuu Instagram Profile - AutGram.Com
denisastefanescuu
4

Bunăă!‍️ Nu știu dacă v-am spus, dar incerc să mănânc cât mai sănătos, iar astăzi voiam să mă laud cu acest green smoothie cu spanac, de la @lifecarehappy. Îmi dă foarte multă energie, are foarte puține calorii și foarte mulți

Comments

@larysasima Sa ai pofta😍

@denisastefanescuu @larysasima săru'mânaaa❤❤

Dodjoh ja nekako do 8000 ... 🤗Možda dok objavim ovo, bude opet ispod .Hvala vam svima,vama 8000 odabranima,što ste uz mene,svaki moj post i story.Znam da jeste,nekad krajičkom oka gledate,pomno pratite,nekad samo sačuvate,vrlo često mi pišete,šaljete slike i odgovore na jutarnji story.Ne vole svi nesto javno.I razumem vas sve potpuno.Ja nastavljam u istom duhu,nekad manje,nekad više,u zavisnosti od obaveza.
Večeras neko vince na balkonu,neki fini ljudi i ove predivne lisnate korpice sa spanaćem i gorgonzolom.Vuče se danima kroz frižider....Da mi je neko rekao da će biti ovaaako dobraa kombinacija !!!Ne mogu vam opisati ukus !A korpice lagane kao pero...Uopšte nije jaka gorgonzola,nekako se istopila,a i ne ide puno,dovoljno je nekih 50gr da se nasecka u činicu smrznutog spanaća.Dodah i 2 kašike pavlake.Recept za testo imate u ranijim postovima.Samo ga isečete na kocke,stavite na sredinu kašiku fila i preklopite kao na slici.Odgore žumance i semenke koje imate.Ovu kombinaciju sam videla kod @mesimozajedno  .Sam Bog mi ih danas poslao i dao ideju. 
#vecera#dinner#forfriends#lisnato#puffpastry#lisnatekorpice#spanac#gorgonzola#cheese#spinach#baking#homemadepastry#recept#domace#olive#masline#mykitchen#8000followers#thankful#thankyou#food#foodie#foodiegram#instafood#food52#foodpics#foodaddict#foodstyle#aleks_books_and_cooks#montenegro
Gram ljubavi - @aleks_books_and_cooks Instagram Profile - AutGram.Com
aleks_books_and_cooks
13

Dodjoh ja nekako do 8000 ... 🤗Možda dok objavim ovo, bude opet ispod .Hvala vam svima,vama 8000 odabranima,što ste uz mene,svaki moj post i story.Znam da jeste,nekad krajičkom oka gledate,pomno pratite,nekad samo sačuvate,vrlo često mi pišet

Bar, Montenegro
Comments

@mesimozajedno 😍❤

@anagligorov 👏

Un deliciu  #cremădebrânză #rosiiuscate #spanac #cascaval & #salam
Luminita Dulovet - @luminitadulovet Instagram Profile - AutGram.Com
luminitadulovet
1

Un deliciu #cremădebrânză #rosiiuscate #spanac #cascaval & #salam

Comments

@gradinaru.gmc Ma omori 😓🙆🏽‍♀️

Acum imi dau seama ca saptamana trecuta am avut ca teme galbenul si turmericul :) - aici e #omleta cu turmeric, #spanac & lapte de #cocos 🥥
_ _ _
#omelette with #coconutmilk #spinach & turmeric #eggs #breakfast #brunch #weekendvibes #tbd #food52 #foodphotography #hautecuisines #beautifulcuisines #tastingtable #foodporn #foodgasm #veggies #micdejun #mihaigateste
excelent. - @mihai.gateste Instagram Profile - AutGram.Com
mihai.gateste
4

Acum imi dau seama ca saptamana trecuta am avut ca teme galbenul si turmericul :) - aici e #omleta cu turmeric, #spanac & lapte de #cocos 🥥 _ _ _ #omelette with #coconutmilk #spinach & turmeric #eggs #breakfast #brunch #weekendvibes #tbd #food52 #

Comments

@lorrainemollica What’s in it !?

@mihai.gateste @lorrainemollica Eggs, coconut milk, spinach and turmeric 😊 You can find the receipe here: https://www.bbcgoodfood.com/recipes/turmeric-scrambled-eggs

Večera koja može da bude i odličan doručak  Omlet sa tikvicama i spanaćem 🥘. Falilo mi malo boje, pa sam uz krastavce 🥒 dodala i šargarepu 🥕 .

Srećom, nisam imala mnogo posla oko nje, jer mi je ostalo još malo @icebergsalatcentar šargarepe 🥕🥕🥕 Divotica jedna, šargarepa već oprana i isečena. Direkt iz kese ide u tanjir 🤗
.
.
#stasekuva #befiteatsmart #vecera #dorucak #omlet #tikvice #spanac #icebergsalatcentar #sargarepa #whatscooking #dinnerideas #breakfastideas #omlette #zuccini #spinach #cucumber #carrot #instafood #instaphoto #foodblog #foodblogger
Danijela Gikic, ŠtaSeKuva? - @stasekuva Instagram Profile - AutGram.Com
stasekuva
0

Večera koja može da bude i odličan doručak Omlet sa tikvicama i spanaćem 🥘. Falilo mi malo boje, pa sam uz krastavce 🥒 dodala i šargarepu 🥕 . Srećom, nisam imala mnogo posla oko nje, jer mi je ostalo još malo @icebergsalatcentar š

Novi Sad, Serbia
Prînzul #nahutt , #spanac #proaspăt , #roșii , ceapă roșie și castraveți️🥗
Eugenia  Chitoroga - @jenychitoroga Instagram Profile - AutGram.Com
jenychitoroga
0

Prînzul #nahutt , #spanac #proaspăt , #roșii , ceapă roșie și castraveți️🥗

Brighton and Hove
# Rețetă: Piept de #pui la cuptor cu smântână, #spanac și cașcaval
 Ingrediente pentru 4-6 persoane: 1 kg piept de pui #Tanyasi și 200 gr șuncă speck tăiat felii subțiri de la #Petry, două linguri de smântână, 2 buc. usturoi, 200 gr cașcaval maturat, 200 gr roșii cherry, 200 gr spanac, 1 cutie mică de pastă de roșii, pătrunjel și busuioc proaspăt, sare, piper.
 Mod de preparare: Condimentăm pieptul de pui Tanyasi cu sare, piper, o tăiem cubulețe. Turnăm peste carne marinada și amestecăm pine. Marinada este compusă din: două linguri de smântână, 2 bucăți de #usturoi zdrobit, pătrunjel și busuioc proaspăt, tăiat mărunt.
Punem pieptul de pui într-un vas termorezistent. Tăiem roșia felii și o aranjăm deasupra, peste care adăugăm spanacul, șunca #speck, pasta de roșii, așezând la final feliile de brânză maturată. Acoperim cu folie de aluminiu și-l introducem în cuptor preîncălzit la 180 de grade. După o oră de fierbere îndepărtăm folia, presărăm cu niște #cașcaval ras și-l reintroducem în cuptor timp de câteva minute până se rumeneşte frumos deasupra. Poftă bună.
Petry Instagram - @petry.insta.meat Instagram Profile - AutGram.Com
petry.insta.meat
0

# Rețetă: Piept de #pui la cuptor cu smântână, #spanac și cașcaval Ingrediente pentru 4-6 persoane: 1 kg piept de pui #tanyasi și 200 gr șuncă speck tăiat felii subțiri de la #petry , două linguri de smântână, 2 buc. usturoi, 200 gr c

Hladno letnje jelo, punjena jaja. Jaja skuvati, ohladiti i preseci na pola. Dok se jaja kuvaju, izblendirajte pola avokada, rukohvat svezeg spanaca, malo mirodjije, persuna, bosiljka, kasiku maslinovog ulja, so i biber. Ohladjena jaja preliti i servirati.  #vanjamilacickuvazavas  #eggs  #coldmeal  #coldmeals  #jaja #punjenajaja  #avokado  #spanac #spinach  #salt #pepper #oliveoil  #tasty #food #tastyfood  #tastyfoods  #lunch  #summerlunch  #tastylunch  #lunchtime  #instafood  #instafoodie  #foodpasion #stuffedeggs  #stuffedegg
Vanja Milacic Actress - @vanjamilva Instagram Profile - AutGram.Com
vanjamilva
1

Hladno letnje jelo, punjena jaja. Jaja skuvati, ohladiti i preseci na pola. Dok se jaja kuvaju, izblendirajte pola avokada, rukohvat svezeg spanaca, malo mirodjije, persuna, bosiljka, kasiku maslinovog ulja, so i biber. Ohladjena jaja preliti i servi

Comments

@aninbelgrade Mmmljac! Odličan recept, pravim uskoro 👌😁

 B R E A K F A S T 9  2 blancs d’œufs avec des épinards, du curcuma, 2 pommes et un thé hibiscus  #regime #regimeuse #fit #fitfood #healthy #tea #hibiscustea #spanac #apple #green #bio #healthyfood #diet #dieter #losingweight #weightloss #maigrir #mincir #eatclean #fitsporation #fitness #fitfrenchies
@fitsporationice Instagram Profile - AutGram.Com
fitsporationice
2

B R E A K F A S T 9 2 blancs d’œufs avec des épinards, du curcuma, 2 pommes et un thé hibiscus #regime #regimeuse #fit #fitfood #healthy #tea #hibiscustea #spanac #apple #green #bio #healthyfood #diet #dieter #losingweight #weightloss #maigri

Comments

@bfirst_apparel375 Eye this info profile AS soon as possible. Special pic!

Fit-dinner .
.
Hake and spinach with garlic and olive oil.
.
Oslić i spanać sa belim lukom i maslinovim uljem.
.
.
#fitfood #fit #muscle #healthyfood #protein #lowcarb #zerocarb #keto #ketogenic #fitfam #dijeta #zdravo #mrsavljenje #hake #spinach #spanac #zdrava #vecera #ruskaeatclean
FIT | HEALTHY | MEALS - @ruska_eatclean Instagram Profile - AutGram.Com
ruska_eatclean
55

Fit-dinner . . Hake and spinach with garlic and olive oil. . Oslić i spanać sa belim lukom i maslinovim uljem. . . #fitfood #fit #muscle #healthyfood #protein #lowcarb #zerocarb #keto #ketogenic #fitfam #dijeta #zdravo #mrsavljenje #hake #spinach #

Belgrade, Serbia
Comments

@anastasija_roehrig klasse Post 💪🏽

@fitbydamian Amazing

OSLOBODITE SE OTOKA 
Uzroci zadržavanja tečnosti u telu su brojni: nedostatak magnezijuma, previše natrijuma, dehidratacija, hormonski poremećaji
#spanac #orasi #otok #edem #voda
Bilje Magicno - @bilje.magicno Instagram Profile - AutGram.Com
bilje.magicno
0

OSLOBODITE SE OTOKA Uzroci zadržavanja tečnosti u telu su brojni: nedostatak magnezijuma, previše natrijuma, dehidratacija, hormonski poremećaji #spanac #orasi #otok #edem #voda

🦋 #ero#akudspanac#spanac
Стефан Сретеновић - @stefan_rumeni Instagram Profile - AutGram.Com
stefan_rumeni
14

🦋 #ero #akudspanac #spanac

Comments

@stefan_rumeni @coka_a ❤

@stefan_rumeni @bolkonska ❤

my favorite veggie dish with a fresh salad. 🥗. #spanac #spinach #eggs #iahnie #iahniedespanac #goveggie #vegetarian #vegetarianfood #healthy #healthyfood #salad #green #restaurantcluj #kajatanyakaja #minimalism #minimalism_world #keepsimple #simplefood #food #foodgasm #foodporn #bonappetit #foodblogger #foodphotography #mutimiteszel #nightnaomi #foodie #instafood #eggsy
nightnaomi - @nightnaomi Instagram Profile - AutGram.Com
nightnaomi
6

my favorite veggie dish with a fresh salad. 🥗. #spanac #spinach #eggs #iahnie #iahniedespanac #goveggie #vegetarian #vegetarianfood #healthy #healthyfood #salad #green #restaurantcluj #kajatanyakaja #minimalism #minimalism_world #keepsimple #simpl

Kaja Tanya
Comments

@mrgeorgecfc Nice photo, there is no need for more words, I just wanted to say 😍👌

@nightnaomi @mrgeorgecfc and i thank you for the nice words! 🙏❤️😇

După mine pastele combinate cu legume,sunt cele mai reuşite.Copii mei le înfulecă cu mare poftă.Gustos,sănătos şi eu satisfăcută.
#healthyfood##pasta#spanac#broccoli#carrot 
#legume#cina
Victoria Volentic - @_vica_volentic_ Instagram Profile - AutGram.Com
_vica_volentic_
0

După mine pastele combinate cu legume,sunt cele mai reuşite.Copii mei le înfulecă cu mare poftă.Gustos,sănătos şi eu satisfăcută. #healthyfood ##pasta #spanac #broccoli #carrot #legume #cina

Chisinau, Moldova
Salata de avocado - 
https://www.preparatedevis.ro/2018/06/salata-de-avocado.html 
#recipe #food #foodporn #foodphotography #foodblogger #foodblog #foodcoma #instagram #retete #preparatedevis #mancare #instagood #cooking #homemade #avocado #salata #salate #salad #salads #sanatate #spanac #rucola #diete #cure #slabit #nutritie #alimentatie
FoodRecipes - @preparatedevis Instagram Profile - AutGram.Com
preparatedevis
3

Salata de avocado -  https://www.preparatedevis.ro/2018/06/salata-de-avocado.html #recipe #food #foodporn #foodphotography #foodblogger #foodblog #foodcoma #instagram #retete #preparatedevis #mancare #instagood #cooking #homemade #avocado #salata #

Comments

@kewpieusa a great pic... lets follow each other so that we can be connected with great foods and recipes.

@lifehunger great post 👍

#pranz#spanac#ou#creveti#chili#
Maria Tancoc - @maria_tancoc Instagram Profile - AutGram.Com
maria_tancoc
2

#pranz #spanac #ou #creveti #chili #

Comments

@tancoceugen Frumos! Mi-ar place si mie!!!!!

@maria_tancoc 🦐🦐🦐

Сегодня на обед приготовила суп-крем с грибами и шпинатом...и разделила дом на два лагеря.🤪Я ,старшая дочка и старший племяник ели с удовольствием.Другаябанда пошла в отказ. Муж ни под-каким предлогом не стал кушать,на мелких не действовали ни обещания, ни уговоры и даже угрозы🤣🤣🤣, корочешикарный обед. Такая история у меня в первый раз.#heathylife #healthyfood #healthy #spanac #soupcream #green #супкрем #шпинат
Victoria Volentic - @_vica_volentic_ Instagram Profile - AutGram.Com
_vica_volentic_
2

Comments

@ang_miloslavscaia как я люблю шпинатный суп)) ничего то они не понимают!))

@_vica_volentic_ @ang_miloslavscaia я тоже самое тм сказала

My kind of #morning 
 SASTOJCI + RECEPT:

Kod smutija nema baš nikakve mudrosti, očistiš voće i povrće, dobro ga opereš, staviš sve u blender, dodaš voće i woala!

U ovom slučaju pomešala sam dve šake spanaća, jednu zelu krušku, 1 manju šargarepu, dva lista kelja, pola krastavca, lašiku čia semenki i jednu pomorandžu, dodala šolju vode i sve umutila u blenderu.
.
.
.
.
#seksiukuhinji #seksisadorcola #dorcol #beograd #zdravo #healthylifestyle #infinitewaters #breathingthatgoodasspranababy #nature #smoothie #smoothierecipe #green #greensmoothie #springcleaning #vegan #spinach #raw #chia #spanac #superfood #glowinggreensmoothie #kimberlysnyder #joga #yogabody #deepdivers
Sexy u kuhinji - @seksiukuhinji.rs Instagram Profile - AutGram.Com
seksiukuhinji.rs
0

My kind of #morning SASTOJCI + RECEPT: Kod smutija nema baš nikakve mudrosti, očistiš voće i povrće, dobro ga opereš, staviš sve u blender, dodaš voće i woala! U ovom slučaju pomešala sam dve šake spanaća, jednu zelu krušku, 1 manju

Un mic dejun sănătos, pentru o zi plină de energie !
#apropobistro #micdejun #omleta #spanac #newmenu #summer #cluj #morning
ApropoBistro - @apropobistro Instagram Profile - AutGram.Com
apropobistro
0

Un mic dejun sănătos, pentru o zi plină de energie ! #apropobistro #micdejun #omleta #spanac #newmenu #summer #cluj #morning

Danas preporucujemo! :) Spagete Divella sa kobasicom i spanacem.

#spaghetti #spanac #luk #ukusno #leto #foodlover #totoriton #pizzahot
Divella (RS) - @divella.rs Instagram Profile - AutGram.Com
divella.rs
1

Danas preporucujemo! :) Spagete Divella sa kobasicom i spanacem. #spaghetti #spanac #luk #ukusno #leto #foodlover #totoriton #pizzahot

Comments

@bosiljka.jovanic njam njam 😍

Đoković redom ruši Špance na Rolan Garosu!

Najbolji srpski teniser je rutinski pobedio Fernanda Verdaska sa 3:0 u setovima (6:3, 6:4, 6:2) i izborio plasman u 1/4 finale.

Bio je ovo treći Španac u nizu kojeg je Novak savladao na ovogodišnjem Rolan Garosu, nakon Munara i Aguta.

Đokovićev rival u narednoj fazi takmičenja biće bolji iz duela David Gofan - Marko Čekinato.

#novakdjokovic #novak #djokovic #nole #fernandoverdasko #verdasko #rolangaros #turnir #francuska #tenis #teniser #atp #atplista #pobeda #pobednik #srbija #srbin #spanija #spanac
Sportske.net - @sportskenet Instagram Profile - AutGram.Com
sportskenet
12

Đoković redom ruši Špance na Rolan Garosu! Najbolji srpski teniser je rutinski pobedio Fernanda Verdaska sa 3:0 u setovima (6:3, 6:4, 6:2) i izborio plasman u 1/4 finale. Bio je ovo treći Španac u nizu kojeg je Novak savladao na ovogodišnjem

Comments

@st_duje @gagatar_9 hahahahahahahah je li takoooo bidoncino

@lilamatic Nemoj da odustajete ti si pokazao da si velik i kad izgubiš zato idemo Nole ❤

I guess by now you can tell that I love #spinach and #babypotatoes ️ #newvegan #veganisfuture #veganrecipes #veganfoodspot #vegancommunity #vegans #vegansofinsta #vegansofinstagram #spenot #petrezselymeskrumpli #szeretem #nagyonfinom #spanac #cartofinoi #patrunjel
MomyisMad - @momyismad Instagram Profile - AutGram.Com
momyismad
2

I guess by now you can tell that I love #spinach and #babypotatoes#newvegan #veganisfuture #veganrecipes #veganfoodspot #vegancommunity #vegans #vegansofinsta #vegansofinstagram #spenot #petrezselymeskrumpli #szeretem #nagyonfinom #spanac #carto

Bucharest, Romania
Comments

@frendznotfur Those look unreal😍😍🙏🏼💚take a second to check us out too! The animals will also thank you 💕

Kapama sa spanaćem i junetinom Brzo jelo prepuno gvožđa! ️
▪️500 g spanaća (obariti prrthodno u ključaloj vodi)
▪️300 g junećeg mlevenog mesa
▪️4 belanca
▪️2 struka mladog crnog luka
▪️1 ljuta papričica
▪️100 ml blendiranog paradajza
▪️Začini: so, beli biber, mlevena ljuta paprika, bosiljak

Dinstati meso sa lukom i paprikom desetak minuta. Ja ne dodajem masnoću, jer je u mesu ima dovoljno, samo treba dinstati na laganoj vatri, da ne zagori.  Dodati začine, umešati spanać i izliti u sud za pečenje. Preliti belancima i paradajzom. Ubaciti u rernu i peći pola sata na 220. 
Mileram je odličan prilog.  A tu je i neizostavna prolećna čorba od povrća. Nju bukvalno pripremam dok skuvam kafu. ️
Posle ovakavog ručka, Popaj (ja) jedva čeka trening. 🤣

#brzirucak #kapama
#spanac #junetina
#ironfood
#ironboost #beef #spinach #healthylifestyle #healthyfood #healthylunch
My healthy Wonderland - @healthy_joyful_wonderland Instagram Profile - AutGram.Com
healthy_joyful_wonderland
0

Kapama sa spanaćem i junetinom Brzo jelo prepuno gvožđa! ️ ▪️500 g spanaća (obariti prrthodno u ključaloj vodi) ▪️300 g junećeg mlevenog mesa ▪️4 belanca ▪️2 struka mladog crnog luka ▪️1 ljuta papričica ▪️100 ml blend

Novak Đoković je nakon velike borbe savladao Španca Munara sa 3:0 u setovima (7:6 (7:1), 6:4, 6:4) i tako izborio plasman u 3. kolo Rolan Garosa.

Bio je ovo prvi međusobni duel ovih rivala, a Noletov naredni protivnik biće 13. teniser sveta Roberto Bautista Agut.

#novakdjokovic #novak #djokovic #nole #munar #tenis #teniser #teniseri #atp #atplista #rolangaros #turnir #francuska #sljaka #pobeda #srbija #srbin #spanija #spanac #start #pocetak
Millennium Kladionica - @millennium_kladionica Instagram Profile - AutGram.Com
millennium_kladionica
0

Novak Đoković je nakon velike borbe savladao Španca Munara sa 3:0 u setovima (7:6 (7:1), 6:4, 6:4) i tako izborio plasman u 3. kolo Rolan Garosa. Bio je ovo prvi međusobni duel ovih rivala, a Noletov naredni protivnik biće 13. teniser sveta Rob

Najbolji srpski teniser Novak Đoković plasirao se u 3. kolo Rolan Garosa, pošto je savladao Španca Munara sa 3:0 u setovima, 7:6 (7:1), 6:4, 6:4.

Nole će u narednom kolu imati mnogo teži posao, pošto će mu rival biti još jedan Španac, Roberto Bautista Agut, trenutno 13. igrač na ATP listi.

#novakdjokovic #novak #djokovic #nole #munar #tenis #teniser #teniseri #atp #atplista #rolangaros #turnir #francuska #sljaka #pobeda #srbija #srbin #spanija #spanac #start #pocetak
Sportske.net - @sportskenet Instagram Profile - AutGram.Com
sportskenet
14

Najbolji srpski teniser Novak Đoković plasirao se u 3. kolo Rolan Garosa, pošto je savladao Španca Munara sa 3:0 u setovima, 7:6 (7:1), 6:4, 6:4. Nole će u narednom kolu imati mnogo teži posao, pošto će mu rival biti još jedan Španac, Robe

Comments

@stojca85 Jel skuplja neko sličice Rusija 2018?

@milancupac Bravo Nole samo jedi kikiriki salate i pasi englesku travu

keto hleb i rolat, morski plodovi, salata i prilozi 🥗🥚
keto bread and keto roll, seafood, salad and snacks
#lunch #salad #bread #nuts #mushrooms #spinach #rollbread #seeds #celery #veggies #lowcarb #lchf #keto #ketobread #ketosnack #snack #dinner #rucak #vecera #ketoza #salata #celer #spanac #healthy #fitfood #fitnessfood #fitspiration #seafood
štasamjeo - @najjacihas Instagram Profile - AutGram.Com
najjacihas
1

keto hleb i rolat, morski plodovi, salata i prilozi 🥗🥚 keto bread and keto roll, seafood, salad and snacks #lunch #salad #bread #nuts #mushrooms #spinach #rollbread #seeds #celery #veggies #lowcarb #lchf #keto #ketobread #ketosnack #snack #dinn

Novi Beograd
Comments

@bfirst_apparel364 Peek this ig biograph soon!! Oh thats nice.

Tarta cu spanac si ricotta
Imi plac tartele tare mult pentru ca sunt usor de preparat si mai usor de luat la pachet! 🧀Fie ca la mananc cu salata sau simple tartele imi fac ziua mai buna! @microgreensromania #tartacuspanacsiricotta .
.
.

#tarta#spanac#ricota#sanatateainmancare#foodblogger#nutrition#nutritionist#healthylifestyle#ilovecooking#cooking#wensdays
A - @ana.i0nita Instagram Profile - AutGram.Com
ana.i0nita
0

Tarta cu spanac si ricotta Imi plac tartele tare mult pentru ca sunt usor de preparat si mai usor de luat la pachet! 🧀Fie ca la mananc cu salata sau simple tartele imi fac ziua mai buna! @microgreensromania #tartacuspanacsiricotta . . . #tarta #sp

Kiflice od omiljenog,brzo spremljenog,cetvorodelnog testa, ovaj put sa spanaćem.Malo su veće od onih sa jagodama(sekla sam testo u kocke veličine 12x12cm) i fil stavljala dijagonalno na svaku kocku i preklapala prvo jedan pa drugi kraj,malo zarolala i redjala u posudu za pečenje.Fil je od 200 grama svežeg spanaća ( bez predhodne obrade),400gr sira i 2 žumanca,soli po ukusu.Belanca sam blago umutila i premazala kiflice i posula susamom ( kim,krupna so) #feta #spinach #spanac #povrce #spinaci #spinat #journalhr #hereismyfood #bonappetit #thebakefeed #kredenacfood #njami
@_kredenac__ Instagram Profile - AutGram.Com
_kredenac__
52

Kiflice od omiljenog,brzo spremljenog,cetvorodelnog testa, ovaj put sa spanaćem.Malo su veće od onih sa jagodama(sekla sam testo u kocke veličine 12x12cm) i fil stavljala dijagonalno na svaku kocku i preklapala prvo jedan pa drugi kraj,malo zarola

Comments

@redheadcreativestudio Izgleda preukusno! 👏👌

@_kredenac__ @redheadcreativestudio Hvala😘

Good morning #fitfam .
.
 (egg whites, spinach, flax seeds, salt).
.
 (belanca, spanać, mleveni lan, so).
.
.
#fitfood #fitfoodie #fitbreakfast #muscle #healthyfood #protein #lowcarb #zerocarb #keto #ketogenic #dijeta #eggwhites #spinach #spanac #zdravahrana #zdravo #dobrojutro #dorucak #ruskaeatclean
FIT | HEALTHY | MEALS - @ruska_eatclean Instagram Profile - AutGram.Com
ruska_eatclean
70

Good morning #fitfam . . (egg whites, spinach, flax seeds, salt). . (belanca, spanać, mleveni lan, so). . . #fitfood #fitfoodie #fitbreakfast #muscle #healthyfood #protein #lowcarb #zerocarb #keto #ketogenic #dijeta #eggwhites #spinach #spanac #zd

Belgrade, Serbia
Comments

@tomas.masar @ruska_eatclean lep dan i tebe 💗

We served spinach with mushrooms and a lots of garlic for dinner. #lovespinach #lovemushrooms #lovegarlic #loveveggies #lovevegan #lovetocook #lovemyfam #spenot #gomba #foghagyma #szeretekfőzni #gyors #egyszerű #nagyszerű #spanac #ciuperci #usturoi #farabazaconii #sanatos #usor #retetesimple #retetesanatoase #pentrufamilie #sanatateaconteazacelmaimult
MomyisMad - @momyismad Instagram Profile - AutGram.Com
momyismad
2

We served spinach with mushrooms and a lots of garlic for dinner. #lovespinach #lovemushrooms #lovegarlic #loveveggies #lovevegan #lovetocook #lovemyfam #spenot #gomba #foghagyma #szeretekfőzni #gyors #egyszerű #nagyszerű #spanac #ciuperci #usturo

Bucharest, Romania
Comments

@champagnevladii Nice feed. ;) I would love you to take a look at my profile. 🙏

@momyismad @champagnevladii thank you 😊

Moja domaća brzinska tjestenina od špinata (prelivena masnoćom od pečenja)
Najdraži dan od svih je kada si na godišnjem ponedjeljkom. Toplim pečenjem dočekuješ djecu. Nedjeljom ne misliš kako treba skuhati i za ponedjeljak. No zato se sada kuha varivo od graška (s pilećim prsima i noklicama) za sutra. Ipak je sutra radni dan i mamitosu. Danas leđero!! #mumslife #wacation #sutraposo  #justeasy #spanac #madehome #domacatjestenina #ilovegreen
MelitaMatičevićRukavina - @melitamaticevicrukavina Instagram Profile - AutGram.Com
melitamaticevicrukavina
1

Moja domaća brzinska tjestenina od špinata (prelivena masnoćom od pečenja) Najdraži dan od svih je kada si na godišnjem ponedjeljkom. Toplim pečenjem dočekuješ djecu. Nedjeljom ne misliš kako treba skuhati i za ponedjeljak. No zato se sada

Comments

@meri_meri_77 Eeej, super mi izgl ta tjestenina! I mi smo danas imali tako nesto slicno 😋

...Nekada,moze i bez mesa  . Pecurke sa tikvicama,proprzene na malo ulja,tek pred kraj dodati so. Kada se isprze dodati 2 kafene k. kisele pavlake. Na kraju mozete malo spanaca ako zelite. Uz to salata sa krastavcima, mladim lukom zacinjena limunom,maslinovim uljen i solju! .
.
.
.
.
#fitness #fit #healtyfood #healty #zdravo #pecurke # mushrum #spanac #salat #freshfood #food #fitnessmotivation #healthylifestyle #meal #healtymeal
Zdravo Zivo 🍀🍏🍓 - @zdravozivo9 Instagram Profile - AutGram.Com
zdravozivo9
0

...Nekada,moze i bez mesa . Pecurke sa tikvicama,proprzene na malo ulja,tek pred kraj dodati so. Kada se isprze dodati 2 kafene k. kisele pavlake. Na kraju mozete malo spanaca ako zelite. Uz to salata sa krastavcima, mladim lukom zacinjena limunom,m

Spanać. Spanac oprati i staviti u kljucalu vodu da se skuva( kuva se do deset minuta), zatim ga procediti, oprati hladnom vodom, naseci i ukuvati u mleku. U mleku se kuva do deset minuta isto.U mleko dodati so, beli luk( pasiran) i na samom kraju malo brasna da postane gust. Mozete ga jesti kao glavno jelo ili prilog. Osim sto je ukusan, ekstremno je zdrav. Cuvati ga u frizideru( u slucaju da se ne pojede, sto je gotovo nemoguce), i nikako ga ne podgrejavati. #spanac  #spinach  #spinache  #food #vanjamilacickuvazavas  #tasty #tastyfood  #tastylunch  #tastyvegan #tasty  #tastytasty  #instafood  #instafoods  #instafoodie #instalunch #instalunchtime  #instalunchbox #foodpasion  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthylunch  #healthy  #healthyeating
Vanja Milacic Actress - @vanjamilva Instagram Profile - AutGram.Com
vanjamilva
3

Spanać. Spanac oprati i staviti u kljucalu vodu da se skuva( kuva se do deset minuta), zatim ga procediti, oprati hladnom vodom, naseci i ukuvati u mleku. U mleku se kuva do deset minuta isto.U mleko dodati so, beli luk( pasiran) i na samom kraju ma

Comments

@danijelasimonovic Przenog jaja i kiselog mleka

@radomirmircic 🤗🤗🤗👏👏👏👏👏🍷🍷🍷

Jel se i vi zalepite za neko posudje,iako nemate više gde s njim?!Juče sam ugledala ove žute tanjire,a pre možda mesec dana sam govorila sestri Kad bi imala žute tanjire !Nisam pomahnitalo tragala za njima,samo sam to konstatovala.I došli su mi sami,u Voli hipermarket.Često spremam jelo naspram posudja .Bar taj prvi dan .Danas je izbor pap na integralne fusile sa pileyinom iJel se i vi zalepite za neko posudje,iako nemate više gde s njim?!Juče sam ugledala ove žute tanjire,a pre možda mesec dana sam govorila sestri Kad bi imala žute tanjire !Nisam pomahnitalo tragala za njima,samo sam to konstatovala.I došli su mi sami,u Voli hipermarket.Često spremam jelo naspram posudja .Bar taj prvi dan .Danas je izbor pao na integralne fusili sa piletinom i spanaćem.Brzo i lako,a preukusno.
O količinama neću pisati,zavisi od broja vaših članova.Pileći file iseckati na kockice,posoliti,pobiberiti i ispržiti na malo ulja u tiganju.Dodati pečenicu iseckanu na štapiće.Zatim svež,očišćen i opran spanać(ovaj što sam ja kupila je baš bio mlad,da ga nisam morala ni seckati-malecni su listići kao baby spanać) i čen belog luka.Promešati sve zajedno.Za to vreme skuvati pastu i umešati je u tiganj(wo spanaćem.Brzo i lako,a preukusno.
O količinama neću pisati,zavisi od broja vaših članova.Pileći file iseckati na kockice,posoliti,pobiberiti i ispržiti na malo ulja u tiganju.Dodati pečenicu iseckanu na štapiće.Zatim svež,očišćen i opran spanać(ovaj što sam ja kupila je baš bio mlad,da ga nisam morala ni seckati-malecni su listići kao baby spanać) i čen belog luka.Promešati sve zajedno.Za to vreme skuvati pastu i umešati je u tiganj(wok) sa malo tečnosti u kojoj se kuvala.Stavila sam kocku kokošije supe dok se kuvala testenina.Umešati neutelanu pavlaku pred kraj,so,biber,po potrebi.Gotovo!Servirati uz čeri paradajz i sveže listiće bosiljka.Salata je kupus,krastavac,paprika(sve iseckano na štapiće) i mladi luk.
Prijatno!
#rucak#predlogzarucak#fusilli#integrale#pasta#njami#tasty#spinach#spanac##pilecifile#chickenbreast#flowers#ceriparadajz#tomatoes#lunch#quickfood#makaroni#food#food52#foodpics#instafood#foodaddict#foodblogger#aleks_books_and_cooks#montenegro#gramljubavi
Gram ljubavi - @aleks_books_and_cooks Instagram Profile - AutGram.Com
aleks_books_and_cooks
2

Jel se i vi zalepite za neko posudje,iako nemate više gde s njim?!Juče sam ugledala ove žute tanjire,a pre možda mesec dana sam govorila sestri "Kad bi imala žute tanjire !"Nisam pomahnitalo tragala za njima,samo sam to konstatovala.I došli su

Bar, Montenegro
Comments

@cipiripicokoladice Mmm jao ocima bix jela prelepoo👍👍

@aleks_books_and_cooks @cipiripicokoladice Hvalaa 😉🤗💛.

ZVANIČNO: Andres Iniesta će karijeru nastaviti u japanskom klubu Visel Kobe, čiji je kapiten Lukas Podolski.

34-godišnji Španac je imao brojne ponude klubova iz Evrope, ali ih je sve odbio rekavši da nikada ne bi mogao da igra protiv svoje Barselone.

Nakon 15 odigranih kola u japanskom šampionatu Visel Kobe se nalazi na 6. poziciji sa 22 osvojena boda, 15 manje od prvoplasirane Sanfres Hirošime.

#andresiniesta #andres #iniesta #lukaspodolski #lukas #podolski #kapiten #visselkobe #japan #klub #karijera #nastavak #barselona #spanija #spanskaliga #primera #spanac #katalonija #fudbal #fudbaler #majstor #sampion #pobednik #legenda
Sportske.net - @sportskenet Instagram Profile - AutGram.Com
sportskenet
7

ZVANIČNO: Andres Iniesta će karijeru nastaviti u japanskom klubu Visel Kobe, čiji je kapiten Lukas Podolski. 34-godišnji Španac je imao brojne ponude klubova iz Evrope, ali ih je sve odbio rekavši da nikada ne bi mogao da igra protiv svoje Bar

Comments

@dado.production @ogitrice damm il aurait dû Drop en MLS

@ogitrice @dado.production 🇯🇵 plus de $?