#portusaludmental
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@krishnaworldsociety Good luck my dear friend, God bless you and your family. Hare Krishna. Hare Krishna. Krishna Krishna. Hare Hare. Hare Rama. Hare Rama. Rama Rama. Hare Hare 🤗


La encontraste? ️
Dale corazoncito si descubriste quién es?
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La encontraste? ️ Dale corazoncito si descubriste quién es? . #portusaludmental #veaterapia #psicologia #saludmental #psicologo #mente #motivacion #love #psicologiaclinica #psychologist #psi #psicomind #procesos #cambio #tiempo #psicomind #fashion

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@the_salimov That's a pretty good one. Actually I think your recent photos are really good. I will be waiting for your next photo 😊✋

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HABLEMOS SOBRE LA RABIA⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Que sintamos rabia tiene una razón y un sentido. Siempre. Generalmente ligada a la necesidad (real, mental o imaginaria, no importa de protegernos y defendernos).⠀⠀
Por eso no está tan bien que ignores tu rabia, la reprimas o hagas caso de las personas nueva era que te dicen que la dejes ir y te llenes de paz  para no enfermar.
No es tan viable ignorar nuestras emociones para sostener nuestra integridad emocional -suerte en el intento- generalmente fracasarás ignorando tu enojo.
Tú, como ser humano que eres tienes una mezcla de emociones cambiante que afloran en relación con tus experiencias de vida y se trata de mantener la cordura y actuar con madurez/responsabilidad en medio de ellas.⠀⠀
⠀⠀
La rabia necesita observarse, analizarse, comprenderse. Ver si es una respuesta razonable o no y decidir de que manera es mejor canalizarla ⠀
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️Ejemplo 1️⃣.- Te robaron documentos muy importantes ️ Tú rabia es justificada y debes darle un lugar, sano y permitirte expresarla. ⠀⠀
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️Ejemplo 2️⃣.- Tu pareja demora 5 minutos extra en estar lista
️ Tu rabia no es justificada (no te protege de nada y no ayuda). Puede ser que tu rabia provenga de conflictos previos tuyos o de ambos que deben atender. Pero ignorar tu malestar no te hará más feliz a largo plazo.⠀⠀
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️Por lo general no se obtiene nada bueno de ignorar el enojo. Lo que necesitas y lo que te va a ayudar de verdad, es desarrollar mucha inteligencia emocional para saber que hacer con ella. 
Al enojo hay que respetarlo 

#mujer #inteligenciaemocionalymotivacion #rabia #enojo #emociones #amor #paz #sentir #psicologos #psicologia #psicoterapia #saber #portusaludmental #veaterapia #psicologia #saludmental #psicologo #mente #motivacion #love #psychologist #psi #psicomind #psicologiaparatodos #procesos #cambio #psicologiaclinica #tiempo
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jonh_mena
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HABLEMOS SOBRE LA RABIA⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Que sintamos rabia tiene una razón y un sentido. Siempre. Generalmente ligada a la necesidad (real, mental o imaginaria, no importa de protegernos y defendernos).⠀⠀ Por eso no está tan bien que ignores tu rabia, la repr

Mexico City, Mexico
Cambiando nuestras creencias irracionales somos capaces de ver el mundo con otros ojos y de esta manera nuestro comportamiento en consecuencia cambia! 🤗🤯 #porti#portusaludmental#vive#sueña#creeenti
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psiquejoha
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Cambiando nuestras creencias irracionales somos capaces de ver el mundo con otros ojos y de esta manera nuestro comportamiento en consecuencia cambia! 🤗🤯 #porti #portusaludmental #vive #sueña #creeenti

Falsas creencias acerca del psicólogo
El psicólogo nunca tiene problemas.

Cuando vas al psicólogo lo haces porque tienes un problema o una situación complicada que necesitas solucionar. No importa cuál sea la situación, el psicólogo siempre tiene la palabra justa para ayudarte a ver las cosas de una manera diferente.
Así pues, es fácil caer en la tentación de pensar que el psicólogo es una persona que, consigo mismo, puede hacer exactamente lo mismo y, por lo tanto, solucionar todos sus problemas en cuanto aparecen.
Bien, está claro que un psicólogo, quizás, tiene más armas para intentar sobreponerse a los reveses del día a día, pero, por encima de todo, un psicólogo es un ser humano: con sus emociones, sus sentimientos y sus impulsos.
Pero eso no significa que el psicólogo, en su vida privada, sepa siempre y en todo momento cómo relacionarse con los demás. 
El psicólogo también puede caer víctima de sus emociones, del cansancio acumulado, de sus sentimientos contrapuestos, y lo más probable es que la empatía que demuestra en consulta no consiga llevarla al 100% en su vida diaria, sería un ejercicio agotador por parte del psicólogo.
En las familias y el entorno cercano del psicólogo la frase “parece mentira que seas psicólogo” aparece de vez en cuando, y ese es el momento para recordar a familiares y/o amigos que no somos super-humanos y que las cosas también nos afectan a nosotros.
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ΨJonathan MenaΨ - @jonh_mena Instagram Profile - AutGram.Com
jonh_mena
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Falsas creencias acerca del psicólogo El psicólogo nunca tiene problemas. Cuando vas al psicólogo lo haces porque tienes un problema o una situación complicada que necesitas solucionar. No importa cuál sea la situación, el psicólogo siempre tiene la

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@hlsp05 @_ipbs 🤔