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Servnutri - @servnutri Instagram Profile - AutGram.Com
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Saber o que comer no café da manhã é muito importante. E se você está em dieta ou procedimento para emagrecer, são inúmeras as receitas saudáveis pra te manterem durante o dia. Aqui vai uma dela.
Omelete de frango e queijo

Ingredientes:

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Emagrecendo com Saúde - @projeto_fit_60_d_ Instagram Profile - AutGram.Com
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Saber o que comer no café da manhã é muito importante. E se você está em dieta ou procedimento para emagrecer, são inúmeras as receitas saudáveis pra te manterem durante o dia. Aqui vai uma dela. Omelete de frango e queijo Ingredientes: 2 ovos gran

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@_glassbox_1 Nice! Send us a message lets get you a watch!

Cirurgia Plástica é com Cirurgião Plástico. Sua vida e saúde estão sempre em primeiro lugar!
Dr. Vinicius Julio Camargo - @plasticaebemestar Instagram Profile - AutGram.Com
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Cirurgia Plástica é com Cirurgião Plástico. Sua vida e saúde estão sempre em primeiro lugar!

Centro de Cirurgia Plástica e Bem Estar - Dr. Vinicius Julio Camargo
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#Repost @doutornataniel
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A esteatose hepática (infiltração gordurosa do fígado) já é a segunda principal causa de transplantes de fígado, atrás apenas das hepatites virais! Um dos maiores mitos em nutrição e fisiologia é que a causa  da esteatose é a gordura da dieta ! Mil vezes não ! Sabemos de forma categórica que o que causa acúmulo de gordura no fígado são os carboidratos simples! Para combater a infiltração gordurosa do fígado, é preciso aumentar a atividade física , consumir proteína de alto valor biológico, fibras , ômega 3 e drasticamente reduzir o consumo de açúcar branco, farinha branca , arroz branco e outros carbos simples! Simples assim!
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desafio - @avaliacao_de_bioimpedancia Instagram Profile - AutGram.Com
avaliacao_de_bioimpedancia
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#repost @doutornataniel • • • • • A esteatose hepática (infiltração gordurosa do fígado) já é a segunda principal causa de transplantes de fígado, atrás apenas das hepatites virais! Um dos maiores mitos em nutrição e fisiologia é que a causa da este

Pão integral?
Sim
Porque escolher o integral?
Além de não passar por processo de refinamento, mantendo todos os nutrientes íntegros ele possui maior quantidade de fibras auxiliando no trato gastro intestinal, evitando o pico glicêmico, por isso ele é a primeira opção para os diabéticos 

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Giovanna Costa - @nutri_giovannacosta Instagram Profile - AutGram.Com
nutri_giovannacosta
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Pão integral? Sim Porque escolher o integral? Além de não passar por processo de refinamento, mantendo todos os nutrientes íntegros ele possui maior quantidade de fibras auxiliando no trato gastro intestinal, evitando o pico glicêmico, por isso ele é

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Gi Galvão by Jeunesse - @lunacare.jeunesse Instagram Profile - AutGram.Com
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Cafe da manha saudável e fácil.... Omelete de 2 ovos com orégano 
Meio mamão papaya
Smootie de uva com banana e agua gelada.

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Viviane Santos - @dsantscartonagem Instagram Profile - AutGram.Com
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Uma das refeições queridinhas dos clientes!!!
Quibebe de abóbora cabotiá com carne desfiada e brócolis ao vapor  Só de falar me dá água na boca  
Se ainda não experimentou... Corre e peça logo o teu 
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Xaladas - @xaladas Instagram Profile - AutGram.Com
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Uma das refeições queridinhas dos clientes!!! Quibebe de abóbora cabotiá com carne desfiada e brócolis ao vapor Só de falar me dá água na boca Se ainda não experimentou... Corre e peça logo o teu #xaladas #xaladas #cwb #carnedesfiada #quibebe #pr

Curitiba, Brazil
Antes de iniciar uma dieta e sair cortando praticamente tudo para tentar emagrecer a qualquer custo, lembre-se que a ingestão insuficiente de alguns nutrientes essenciais, podem causar alterações bioquímicas no seu organismo, causando alterações funcionais e partir disso alterações anatômicas. Ficou confuso ? Vou tentar facilitar exemplificando
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Você leu em algum blog ou revista que para emagrecer 10kg em 30 dias você precisa consumir apenas 500kcal por dia, certo ? 
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Então você inicia uma dieta extremista, no início até ocorre uma grande perda de peso, mas a maior parte disso é de água intracelular, devido a queda brusca dos níveis de insulina. Persistindo nessa dieta restritiva, você percebe que a perda de peso vai diminuindo com o passar das semanas, isso ocorre devido a menor eficiência metabólica dos seus hormônios tireoidianos, dificultando a perda de peso e diminuindo o seu gasto energético.  A cada semana que passa você sente mais fome e está irritada com tudo e todos ao seu redor, o que é comum em dietas extremistas. [Alterações bioquímicas e funcionais].
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Depois de algumas semanas provavelmente o seu cabelo vai ficar quebradiço e cair, sua unha parar de crescer, sua pele vai ficar ressecada e provavelmente você vai ter algum tipo de infecção no trato respiratório ou trato genital, devido as deficiências nutricionais de proteínas e vitaminas comprometendo o seu sistema imunológico e sua síntese protéica.
[Alterações anatômicas].
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Entendeu que emagrecer a qualquer custo não vale a pena ? Isso não é uma estratégia sustentável ? Não parecr impossível ficar estressado, com fome, com sistema imunológico ruim e ainda assim manter uma dieta? Um nutricionista não pensa apenas em arrancar peso de você, ele se preocupa em manter você ativo e saudável durante esse processo para que continue assim depois que concluir o seu objetivo.
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Caio Aguiar - @caioaguiarnutri Instagram Profile - AutGram.Com
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Antes de iniciar uma dieta e sair cortando praticamente tudo para tentar emagrecer a qualquer custo, lembre-se que a ingestão insuficiente de alguns nutrientes essenciais, podem causar alterações bioquímicas no seu organismo, causando alterações func

São Caetano do Sul
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Emagrecer com Nutri Vida - @dicasnutrivida Instagram Profile - AutGram.Com
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Sair da zona de conforto não é a atitude mais fácil.

Diante de situações difíceis é muito mais convidativo voltar para o lugar que se sente seguro e permanecer ali, mas mudanças não acontecem nesse lugar!

Dar o primeiro passo, sentir frio na barriga, buscar mudanças, são as maneiras para você se entender, crescer e muitas vezes perceber que, opa, não era por aqui o caminho! Mudanças são necessárias!

Tente algo novo! O antigo e acomodado é muito convidativo, mas existem mil opções e oportunidades depois do primeiro passo!

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Lais Strobel - @lais.nutricionista Instagram Profile - AutGram.Com
lais.nutricionista
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Sair da zona de conforto não é a atitude mais fácil. Diante de situações difíceis é muito mais convidativo voltar para o lugar que se sente seguro e permanecer ali, mas mudanças não acontecem nesse lugar! Dar o primeiro passo, sentir frio na barrig

Lais Nutricionista
Hummmmmm 
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Evs Shake Mais - @evsshakemais Instagram Profile - AutGram.Com
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Hummmmmm Chocolate com maracujá. . Estaremos esperando vc hoje no nosso espaço !!!! . . . . . . . #shake #nutricaosaudavel #nutricao #bemestar #nutrition #vidasaudavel #fit #receitasfit #fitness #motivacao #dietaparaemagrecer #dietaesaude #dietasem

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dany Bonzake - @danybonzake Instagram Profile - AutGram.Com
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O horário do jantar, depende do que você fará após a ele.
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O horário do jantar, depende do que você fará após a ele. · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · #saude #alimentaçãosaudável #dieta #nutricao #saudavel #emagrecer #comidasaudavel #foco #emagrecimento #reeducacaoalimentar #aliment

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@conacd Boa... Temos de aproveitar a vida ao máximo!

Po Guerreiro - @poguerreiro Instagram Profile - AutGram.Com
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Pãozinho de mandioca de frigideira 
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Receita:
1 ovo
2 colheres de sopa de goma de tapioca
1 colher de sopa de queijo cottage ou requeijão light
4 colheres de sopa de mandioca cozida amassada.
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Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Coloque metade da massa em uma frigideira untada em fogo baixo. Tampe a frigideira e espere a massa secar,cubra com queijo branco (usei o minas frescal) e depois jogue o restante da massa. Tampe a frigideira novamente até a segunda parte da massa ficar firme.. 

Gostou? Curte e marque seus amigos. Assim você contribui para que possamos trazer mais contéudos como esse. - ️ Você quer receber mais informações como está ? siga o nosso instagram @receitas_fit_novidade e compartilhe ️ #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #emagrecendo #saudável #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #lowcarbbrasil
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ReceitasFIT - @receitas_fit_novidade Instagram Profile - AutGram.Com
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Pãozinho de mandioca de frigideira . Receita: 1 ovo 2 colheres de sopa de goma de tapioca 1 colher de sopa de queijo cottage ou requeijão light 4 colheres de sopa de mandioca cozida amassada. . Misture todos os ingredientes até formar uma massa homo

O meu coração está batendo mais forte, pois estou realizando o sonho de abrir as portas da minha clínica! Eu e a minha sócia @fecasagrandenutri pensamos em todos os detalhes para que os nossos pacientes sejam bem acolhidos e mergulhem no mundo da Nutrição desde o momento em que entrarem na Clínica Casagrande e Kimoto Nutrição Integrativa! 
Agradeço a todos que fizeram parte desse processo, mas em especial à minha mãe que me ensinou a ser um homem de valores e perseverante nos meus sonhos; à Fernanda, minha sócia e amiga, que acreditou nessa parceria e abraçou esse projeto comigo; e aos meus arquitetos @blasibahia que transformaram as nossas ideias em realidade! ️ #clinicacasagrandeekimoto #cknutricaointegrativa #nutricao #nutricaointegrativa #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #takeokimoto
Takeo Kimoto - @takeokimoto Instagram Profile - AutGram.Com
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O meu coração está batendo mais forte, pois estou realizando o sonho de abrir as portas da minha clínica! Eu e a minha sócia @fecasagrandenutri pensamos em todos os detalhes para que os nossos pacientes sejam bem acolhidos e mergulhem no mundo da Nut

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@calvetefabi Lindo, você merece cada segundo de alegria, cada segundo de prosperidade, cada segundo de amor, cada segundo de paz, porque você busca cada segundo de uma vida melhor. Te amo forever!

@caesmartins que incrível! Sucesso e muita prosperidade @takeokimoto Tua disciplina e dedicação te conduzem à plena realização do teu propósito. Parabéns!!!!

ASSUMIR E ACEITAR O QUE FOI CONFIADO A NÓS E QUESTÃO DE RESPONSABILIDADE E PERSONALIDADE....SEM MIMIMIMI.

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PESSOAL CONFERE LÁ NO MEU CANAL NO YOUTUBE AS SÉRIES DIRECIONADAS AOS EMPREENDEDORES DO NETWORK MARKETING E AGORA COM CONTEÚDO SOBRE ATIVIDADE FÍSICA COM CUSTO ZERO. POIS SE VOCÊ QUER VC .
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▪O leite de cabra é um alimento rico em propriedades como carboidratos, proteínas, vitamina A, vitamina B2, vitaminas C e D, cálcio, magnésio, fósforo, ferro, potássio, selênio, zinco e cobre.
▪Ele é considerado mais fácil de ser digerido que o leite obtido a partir da vaca graças ao fato da bebida possuir glóbulos de gorduras menores do que o leite de vaca.
▪A ingestão frequente do leite de cabra é apontada como uma forma natural de combater a anemia, já que isso melhora a habilidade do corpo de utilizar o ferro e estimula a regeneração da hemoglobina, que sofre uma diminuição em seus níveis quando existe um quadro de anemia.

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Tiago Rodrigues Da Silveira - @guiadopesoideal Instagram Profile - AutGram.Com
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▪O leite de cabra é um alimento rico em propriedades como carboidratos, proteínas, vitamina A, vitamina B2, vitaminas C e D, cálcio, magnésio, fósforo, ferro, potássio, selênio, zinco e cobre. ▪Ele é considerado mais fácil de ser digerido que o leite

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Rebeca Martins Nutricionista - @rebecamartinsnutricionista Instagram Profile - AutGram.Com
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Flor de Lis - @especialistacoach Instagram Profile - AutGram.Com
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Se a sua vida é a melhor coisa que já te aconteceu, acredite ---> você pode conquistar o mundo!!! 🤜🤛 Gratidão imensa pelas mensagens recebidas por esse desafio de 15 dias que conclui a semana que vem ainda e não param de chegar depoimentos maravilhos

Jundiaí
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Bom dia Emagreça até 21kg de forma simples e fácil com nosso Projeto de Alimentação de 60 Dias, Sem Academias Nem Cápsulas Milagrosas! .
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​​Congele frutas em pedaços e transforme em deliciosos lanches de verão como shakes, e sorvetes.
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 De hoje: 1 manga congelada + 1 banana congelada batida no processador.
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1. Congelar Frutas maduras e em pedaços/ fatias;
2. Tirar do congelador e colocar imediatamente no processador, não precisa esperar amolecer;
3. Não precisa adicionar líquidos, exceto se você quiser ou utilizar o liquidificador, mas neste caso não fica firme como textura de sorvete
4. Processar até obter consistência homogênea, persista porque inicialmente parece que não vai ficar;
5. Adicionar outros ingredientes como cacau, canela e gengibre em pó, whey protein, leite de coco em pó, pasta de amendoim ou de nuts, ou outros elementos sólidos é opcional para variar sabor e textura, batendo junto ou adicionando depois;
6. Entre os sólidos: Coco em flocos, nibs de cacau, nozes, xerém de castanha de caju ou amendoim, paçoca, sementes de maracujá quando usar essa fruta;
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FIBRAS E IMUNIDADE 
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FIBRAS E IMUNIDADE . Que tal aumentar sua capacidade imune com o simples consumo de banana e aveia? Pois é! Neste artigo publicado pela @nature.research é ressaltada melhora da atividade imune no Intestino devido à formação de butirato, oriundo da f

Brasília, Brazil
Só não deixe de tentar... a reeducação alimentar, para muitos pode ser um grande desafio. Se você fugiu hoje do objetivo, comece tudo novamente no dia seguinte.
Não espere por um milagre, corra atrás dos seus sonhos! .
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Juliana Paschoal - @nutri_julianapaschoal Instagram Profile - AutGram.Com
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Só não deixe de tentar... a reeducação alimentar, para muitos pode ser um grande desafio. Se você fugiu hoje do objetivo, comece tudo novamente no dia seguinte. Não espere por um milagre, corra atrás dos seus sonhos! . . #desafiodiario #nutrijupascho

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Rooh Carvalho l Dicas - @roohcarvalhoo12 Instagram Profile - AutGram.Com
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Ola bom dia, Você acha pouco 1 kg ? Deixe seu comentario e muito importante. Elimine 8 kg sem precisar tomar Remedios Dieta Testada e aprovada link disponivel na minha bio @roohcarvalhoo12 Marque seus amigos (a) Compartilhe duvidas chame no direc

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Primeiro aulão do ano, e que venham mais. 16/02 Galera compareceu mesmo embaixo de uma garoa fina, fez o seu melhor e o principal deu risada e trocou uma energia deliciosa...que delícia. Na próxima quem não foi, não perca a F3 garante uma boa aula,

Sejamos melhores uns com os outros sempre 
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Tatiane Sposito - @tateesposito Instagram Profile - AutGram.Com
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Jackeline Queiroz 💓 Nutrição - @jackeline_nutricionista Instagram Profile - AutGram.Com
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Eu acho Desinchá muito bom, apesar de seu elevado custo. Cumpre com a proposta e não tem química . Composto por chá verde, carqueja, mate verde, Hotel, gengibre, guarana, salva e alecrim . Todas essas ervas no geral são diuréticas, anti inflamatóri

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Comer é um dos maiores prazeres que eu sinto na vida, A DE VOCÊS TAMBÉM ? 
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Para viver mais e com mais saúde, é preciso comer bem. Uma alimentação saudável ajuda o corpo a funcionar melhor e interfere diretamente no seu bem-estar físico e mental. 
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BERNARDO SENA - NUTRICIONISTA - @bsena.nutricionista Instagram Profile - AutGram.Com
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Comer é um dos maiores prazeres que eu sinto na vida, A DE VOCÊS TAMBÉM ? ______________________________ Para viver mais e com mais saúde, é preciso comer bem. Uma alimentação saudável ajuda o corpo a funcionar melhor e interfere diretamente no seu

Esqueça a idéia de que pra ser saudável, atingir peso ideal, perder peso, mudar hábitos alimentares,etc é Sinônimo de Restrição. Este não é o caminho   Nossa mente e, consequentemente nosso comportamento responde de forma positiva quando focamos no que podemos fazer, no que já alcançamos e no que podemos melhorar. Em uma dieta elaborada de forma individual, nada é PROIBIDO, o EQUILÍBRIO é  a chave, sempre.
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Patricia Souza - @patricia_souza_nutri Instagram Profile - AutGram.Com
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Esqueça a idéia de que pra ser saudável, atingir peso ideal, "perder peso", mudar hábitos alimentares,etc é Sinônimo de Restrição. Este não é o caminho Nossa mente e, consequentemente nosso comportamento responde de forma positiva quando focamos no

Esbaforido hoje pq aumentei em 1km o percurso e consegui diminuir o tempo por km! Jejum de 12hs + café sem açúcar antes do treino! O bom de correr cedo numa cidade linda como a nossa Ji-Paraná é esse tipo de paisagem (Rio Urupá).
Jesô - @jesonias_junior Instagram Profile - AutGram.Com
jesonias_junior
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Esbaforido hoje pq aumentei em 1km o percurso e consegui diminuir o tempo por km! Jejum de 12hs + café sem açúcar antes do treino! O bom de correr cedo numa cidade linda como a nossa Ji-Paraná é esse tipo de paisagem (Rio Urupá).

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Aquela terça de verão!! BERMUDA POLIAMIDA MESCLA ESCURA COM TULE ROSÊ FT2550 R$75,00 FRETE GRÁTIS Contato Direct/Whatsapp (21)96472-4412

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O silêncio é a melhor defesa, chega de falar que está evoluindo, ninguém pode lhe apontar se você não falar, seus resultados continuaram a ser notórios e contra  fatos não existe argumento, deixe seus resultados falarem por você só continue focado #paz 
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Diow Alex - @diowdietaflexivel Instagram Profile - AutGram.Com
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O silêncio é a melhor defesa, chega de falar que está evoluindo, ninguém pode lhe apontar se você não falar, seus resultados continuaram a ser notórios e contra fatos não existe argumento, deixe seus resultados falarem por você só continue focado #p

P.R.A Fitness
Aeróbico, musculação ou ambos, qual é o melhor ?  Um trabalho publicado no New England Journal of Medicine em maio de 2017, investigou qual seria a melhor modalidade de exercício para otimização da função e composição corporal em idosos.
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Foram randomizados 4 grupos de 40 idosos para receber uma intervenção de atividade física durante 6 meses, a saber:
Controle 
Aeróbico
(40 min de esteira, 3x/semana)
Musculação
(40 min de musculação, 3x/semana)
Combinado
(40 + 40 min de cada, 3x/semana)
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Foi avaliado o escore funcional, pico de consumo de O2, perda de peso, gordura e massa muscular no período avaliado.
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O que foi encontrado?
1) Os três grupos que realizaram exercício obtiveram perda de peso e gordura significante, sem diferença entre eles.
2) O escore funcional aumentou significativamente mais no grupo combinado do que nos grupos aeróbico ou musculação isolados.
3) A força muscular apresentou aumento significativo apenas nos grupos musculação e combinado. 
4) O pico de consumo de O2 aumentou significativamente mais nos grupos aeróbico e combinado.
5) A perda de massa muscular e densidade mineral óssea sofreu atenuação significativa nos grupos musculação e combinado.
6) As taxas de abandono não tiveram diferenças entre os grupo, inclusive controle.
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Conclusão:
Aeróbico e musculação devem ser aliados para otimizar função e composição corporal em idosos.
Cada um apresenta seu benefício específico, podendo ser associados para uma melhora global pronunciada.
O tempo de atividade prescrita não impediu uma alta adesão ao programa nem aumentou a taxa de abandono associando as duas modalidades.
No reino da ciência séria, a Educação Física ainda continua andando para frente.
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Ref:
Aerobic or Resistance Exercise, or Both, in Dieting Obese Older Adults.
Villareal DT et al. N Engl J Med. 2017.
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Leonardo Vital - @leonardovital.personal Instagram Profile - AutGram.Com
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Aeróbico, musculação ou ambos, qual é o melhor ? Um trabalho publicado no New England Journal of Medicine em maio de 2017, investigou qual seria a melhor modalidade de exercício para otimização da função e composição corporal em idosos. . Foram rand

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Por Letícia Soares 🍴✨ - @projeto_vivasaudavel Instagram Profile - AutGram.Com
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 Bom dia galera, mais um dia de luta. 
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@hitchonthemove Love your content ! 🙌🏻

@laxmigrace Eu quero

E com vocês? Já aconteceu de chegar a uma refeição e estarem sem fome? Se acontece com frequência, então talvez esteja na hora de rever os lanches. Será que você têm comido/ beliscado demais entre as refeições🤭? De qualquer forma, NUNCA pule uma refeição! Independente do motivo da ausência de fome: tristeza, ansiedade, beliscadas fora de hora....nosso corpo precisa ter um ritmo, para o metabolismo funcionar direitinho. E ele fica esperando os nutrientes....por isso quando não comemos, a fome vem forte depois e acabamos comendo mais do que deveríamos! E então....ficamos presos a este ciclo de não ter fome-comer demais-não ter fome.

Sei que é tentador. Quando não temos fome a tendência é “economizar calorias”. Mas não caia nessa! Ilustração: @nutnaiarabelmont 
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Adriana Kachani - @nutrikachani Instagram Profile - AutGram.Com
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E com vocês? Já aconteceu de chegar a uma refeição e estarem sem fome? Se acontece com frequência, então talvez esteja na hora de rever os lanches. Será que você têm comido/ beliscado demais entre as refeições🤭? De qualquer forma, NUNCA pule uma refe

Uma das primeiras lições para vc despertar sua auto-estima: se vc não acreditar em seu potencial, em suas capacidades, quem vai acreditar? Vc é o primeiro e a pessoa mais importante para ter confiança naquilo que faz.
O importante é acreditar em nós mesmos, que somos capazes de tudo sem nos importarmos com o que os outros vão pensar  Bom Dia 
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"Uma das primeiras lições para vc despertar sua auto-estima: se vc não acreditar em seu potencial, em suas capacidades, quem vai acreditar? Vc é o primeiro e a pessoa mais importante para ter confiança naquilo que faz". O importante é acreditar em nó

Vitória da Conquista
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@emvicteen 🙌🏻💪🏻🔝

CORE TRAINING + DISSOCIAÇÃO DA CINTURA PÉLVICA
Brendon Rodrigues - @brendonrodriguespt Instagram Profile - AutGram.Com
brendonrodriguespt
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CORE TRAINING + DISSOCIAÇÃO DA CINTURA PÉLVICA

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Café da manhã sempre reforçado .
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Café da manhã sempre reforçado . . . MENINAS, VOCÊS QUEREM EMAGRECER RÁPIDO COMO AS 15.000 ALUNAS DO PROJETO DIETA 17 DIAS ? ⬇ . . Vou explicar como funciona . . Programa de reeducação alimentar online para emagrecer mudando sua alimentação e estilo

Reposted from @bhmulher -  Alguns especialistas afirmam que o grande problema está no adoçante artificial, que podem causar problemas como gases, irritação estomacal e até câncer. Mas que os chamados adoçantes naturais, como stevia e xylitol, não apresentam tais características. E é aí que está o problema, segundo a nutricionista Aline Quissak, especializada nas áreas de Oncologia, Síndrome Metabólica, Psicologia da Nutrição e Nutrição Esportiva,  quando consumimos um brigadeiro, por exemplo, e sentimos o sabor doce, há um sinal químico enviado para o cérebro reconhecendo esse sabor. Automaticamente o cérebro relaciona doce com alta caloria, enviando outro sinal químico para o estomago dizendo: “Prepare-se para a produção de enzimas digestivas porque existem altas calorias para você digerir”. Quando o brigadeiro chega ao estômago começa todo o processo de digestão e depois de absorção no intestino.

Agora, e se eu consumir um produto com adoçante? O mesmo sinal químico acontece, já que minha língua também vai reconhecer o sabor doce, certo? “O problema está aí, o adoçante não tem calorias, ou seja, quando o doce chega ao estômago, ele não tem o que digerir, só que ele estava esperando essas calorias chegarem, e isso acaba por gerar alguns problemas de saúde”, explica a especialista.

O consumo de adoçantes pode causar doenças como Gastrites e Ulceras, já que são liberadas muitas enzima e ácidos, que não são utilizados pelo corpo. Além de desencadear uma compulsão alimentar, e, principalmente o aumento da vontade de ingestão de doces. “Quando o estomago percebe que não recebeu as calorias que estava esperando, ele retorna o sinal químico para o cérebro dizendo que aquela caloria não veio e pedindo por ela, e isso é traduzido pelo cérebro como ‘fome’. Mais informações Portal BH Mulher
http://www.bhmulher.com.br/perigos-do-consumo-de-adocantes/

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Reposted from @bhmulher - Alguns especialistas afirmam que o grande problema está no adoçante artificial, que podem causar problemas como gases, irritação estomacal e até câncer. Mas que os chamados adoçantes naturais, como stevia e xylitol, não apr

Belo Horizonte, Brazil
Você já experimentou nosso frango ao curry!?
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Curitiba, Brazil